5,297 cititori

Vrei să slăbești înainte de concediu și nu știi cum să faci?

LATER EDIT

Avem rezultatele tragerii la sorți. Cei trei câștigători sunt:

– Tonia

– Cornelia

– Eliana Simona

Pe toate trei le rog să mă contacteze cât se poate de repede pe adresa de email de la “Contact”. 

De când am cunoscut-o pe Cristina, fata care se ocupă cu slăbitul fără să te înfometezi, am recomandat-o fără ezitare tuturor celor care și-au exprimat dorința de a mai da jos din colăceii acumulați cu trudă pe șolduri. De fiecare dată a funcționat ceas. Cu o singură condiție: împricinatul să fi respectat, la virgulă, meniul care i-a fost vârât în fiecare zi sub nas. Treabă verificată și pe propria-mi piele.

Și nu glumesc, una dintre colegele domnișoarei Petrică îmi mulțumește de fiecare dată când ne vedem pe motiv că i-am prezentat-o pe Cristina. Nu de alta, dar era după a doua naștere, luase niște multe kilograme care se atașaseră emoțional de ea și nu mai voiau să se dea duse. Prin urmare, într-o zi și-a luat inima-n dinți si m-a întrebat cum am făcut io de-am slăbit. Și cum varianta cu înfometatul și număratul de calorii nu prea i-a sunat bine, i-am recomandat-o pe Cristina. Trei luni mai târziu, kilogramele alea s-au topit ca prin farmec și gagica arată senzațional.

Așa că mi-am zis c-ar fi bine să vă dau vestea că zilele astea Cristins are ceva ofertă promoțională pentru doamnele, domnișoarele și domnii care citesc acest blog și-ar vrea să plece în concediu cu niște kilograme date jos. Oferta sună așa:

– 20% discount pentru pachetele de o lună și două luni;

– 15% discount pentru pachetele de trei luni;

Bonus, special pentru cei care comentează pe-aici, trei premii constând în câte un pachet de o lună. Moca, desigur.

Cum luați premiile? Lăsați un comentariu la acest articol, comentariu în care ziceți cu mâna pe inimă cam cât v-ar plăcea să dați jos în următoarele treizeci de zile și fratele vostru face luni tragere la sorți. Tragere în urma căreia, trei dintre voi or să încapă pe mâinile destoinice ale Cristinei. Și vă promit io c-o să dați jos kilogramele alea (mă rog, cu condiția să nu aberați și să vă doriți sa slăbiți douășcinci de kile pe minut).

Zic io că, dacă aveți programat concediul la sfârșit de iulie sau prin august, trebușoara asta s-ar putea sa vă pice numa’ bine.

P.S. Dacă vreți să știți prețurile pachetelor pentru care se oferă discount-urile de mai sus, le găsiți fix aici.

P.P.S. Dacă, din motive care-mi scapă, nu vă sunt suficiente informațiile de pe site, puteți s-o contactați pe Cristina și pe Facebook.

164 de păreri la “Vrei să slăbești înainte de concediu și nu știi cum să faci?

  1. Iată, dragi elefănței de mare și morsuțe gingașe, e timpul să lăsați deoparte rușinea/orgoliul/shaorma și să participați cu mai multe conturi, ca să fiți siguri că veți câștiga! Poporul vă vrea supli!
    Eu nu particip, am greutatea ideală. Voiam doar să mă laud!

    Comentariu beton! Thumb up 61 Thumb down 9

    • @Vera, sor-ta citește pe-aici? :)))))))))))

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 2

    • @Mihai bă, io te avertizez, azi la butoane e geamăna teroristă. Si nu uit că ieri m-ai contrazis. De două ori!

      Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 2

  2. In restul timpului, adică minim unspe luni pe an,puteti fi(generalizez) la fel de activi ca vaca la iesle.Fix înainte de concediu,panică:trebe să dau kile ca râd lumea de mine,când o ard pe plaja.Nu că in restu anului am zăcut ca carnea in garnita cu untură,acu e momentul,frenezia kilelor pierdute.
    Zero daca esti slab si tonusul muscular are consistenta piftiei.

    Comentariu beton! Thumb up 36 Thumb down 6

    • @edelweiss, șșș…

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

    • Plm,unspe luni pe an arăti ca un balon cu pwla sau o piftie cu țâțe si fix înainte de concediu crește respectu pentru tine ca ciuperca in compost.Adică cât de dobitoc si nesimtit poti să fii?Nu te dezbraci si tu in pwla goală si vezi ca buricu a coborât aproape de degetu mare de la picior?Daca imi spune unu ca nu are 120 de minute pe săptămâna să isi miste fesieru,îl scuip in gât.Alimentație personalizata,antrenament de o intensitate dictata de alimentatie si vointa si respect fata de tine.

      Comentariu beton! Thumb up 33 Thumb down 9

    • @edelweiss Usurel, Tarzan! Nu toti au timp si posibilitate sa dispara de acasa cand vrea muschiul lor si sa gateasca zilnic cate 2 feluri. Sa nu mai zic ca e scumpa treaba aia cu alimentatia personalizata. Tu zici bine ca tine foarte mult de vointa, dar degeaba ai vointa cand e gol cardul si nu mai poti cumpara muschi de vita si file de salau de nil.

      Comentariu beton! Thumb up 39 Thumb down 4

    • @Vero, ai dreptate!
      @edelweiss, așa e! Cum zice @Vera. Ce?! Îi pui tu pâinea pe masă?!^^ Ei drăcia dracului!

      Comentariu beton! Thumb up 19 Thumb down 2

    • Aia din Somalia de aia sunt grasi că au cardu plin.Stiu o mame care fac douăjdeminute acasă sport si implica si copiii.O joacă in familie.Mame singure,ca mwiele de tati o ard cool in alte găuri si se pare că apare des amnezia fata de proprii copii când cad într-o gaură nouă.Du verstehst,Jane?

      Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 7

    • Nu nu, pentru ca sunt o zana buna si invat oamenii ce sa faca in restul timpului 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • @edelweiss ce are sula cu prefectura?! Unii barbati sunt de c*cat si unele femei sunt vaci. Irelevant, totusi, in discutia despre alimentatie.

      Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 5

    • Vera,pentru mine nu există nu poti doar nu vrei.Si tona de scuze aferente.Si asta in tot ce înseamnă viata.
      A furat,maică da’ a si făcut, egal cu este lenes,maică da’ e băiat bun.

      Comentariu beton! Thumb up 20 Thumb down 3

    • @edelweiss well, let’s agree to disagree. Daca ma pui sa plec de acasa 1-2 ore pe zi de 2-3 ori pe saptamana, sa cumpar ingrediente si sa gatesc zilnic, pe mine m-ai pierdut. Nu-mi permit nici timpul, nici portofelul. Unde mai pui ca mie-mi plac exact lucrurile care ingrasa: paste, cartofi, zahar… Dar, asa cum ai zis tu, e vorba si de respect fata de sine. Asa ca mananc azi doua felii de pizza, maine bag salata si un bidon de apa.

      Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 4

    • Mmm, carne la garniță… în untură… 😛

      Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 1

  3. Noi ăștia, scheleții ambulanți de pe blog, azi facem galerie numa’.

    Aș avea o propunere:
    Dacă binevoiesc, cele trei persoane să scrie acilea o părere la sfârșitul antrenamentului, cu rezultate obținute în acea lună etc… să vadă și alții că se poate dacă vrei.

    Comentariu beton! Thumb up 31 Thumb down 0

    • @cataline, corect. Trebuia să-mi treacă mie prin cap să scriu asta.

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

  4. 1. Meniurile le gătim noi sau ni le face ea?
    2. Chiar trebuie să mergem împreună la supermarket sau se duce ea și ni le aduce la ușă? Gătește ea, da?
    3. Are pos?

    Comentariu beton! Thumb up 39 Thumb down 2

    • @Elena, nu, mă, mi le trimite mie și vi le gătesc io îmbrăcat numa-n șorțuleț.

      Comentariu beton! Thumb up 61 Thumb down 2

    • @Elena, așa am crezut și eu, că vin gata gătite. Dar dacă e cum spune Mihai, le gătește el numa-n șorțuleț parcă e și mai bine :))

      Comentariu beton! Thumb up 24 Thumb down 0

    • @Mihai, în cazul ăsta am un mesaj pentru Cristina:
      @Cristinoooooo, scoal’-te, fată, treci la butoane și fă-mă câștigătoare!!!

      Comentariu beton! Thumb up 23 Thumb down 1

  5. Stai că am și una serioasă:
    @Cristina, te ocupi și de copii sau doar de adulți?

    Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 0

    • @Elena P, bună întrebarea asta. Să sperăm că la un momentdat o să se trezească și Cristina și o să înceapă să răspundă la întrebări.

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • Bă, ce dietetician e ăla care doarme până la 11???
      Cristinoooo, țipă kilogramele pe oamenii de aici!

      Comentariu beton! Thumb up 28 Thumb down 1

    • Gata, doamna! Ma ocup si de copii :). POS n-am, tot le cer astora de la banca si ntz.

      Comentariu beton! Thumb up 18 Thumb down 1

    • @Elena P, să o urască copilu pe Cristina nu pe tine : ” Pui mic şi pufos, io am vrut să-ţi cumpăr două şaorme mari, da’ Cristina o zis că e mai bună o porţie de rucola” 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 25 Thumb down 0

    • @Shoric, nici deloc, sunt permisiva cu copiii, alegem ceva intre shaorma si rucola, ne descurcam.

      Comentariu beton! Thumb up 11 Thumb down 0

    • @shoric, nuș’ ce dorințe ascunse ai tu, dar crede-mă că n-ai vrea să fii în locul copilului meu.

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 5 Thumb down 1

  6. Bună dimineața!

    4-5 kilograme într-o lună ar fi numai bine, ca să nu fie un șoc prea mare pentru organism 😀

    Mulțumesc pentru recomandare, Mihai, mai auzisem de dieta ketogenică și recunosc că eram tentată să văd pe șunculița mea despre ce este vorba 😀

    Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

  7. donez “rezervorul de bere” de 20 kg scheletilor de pe aici din dulap…..contra program….ar fi bine sa pot finaliza pana in august pe motive de inot pe spate fara sa mai sperii copiii in apa

    Comentariu beton! Thumb up 23 Thumb down 0

  8. Vad ca toata lumea e slaba pe aici :)… asa ca vreau eu sa castig! :))
    Am fix 2 saptamani de cand am nascut a doua fetita, iar toata treaba m-a imbogatit cu vreo 12 kg. M-ar ajuta sa scap macar de 5 in prima faza, dar cu atentie ca sa nu las soricelul fara sursa de hrana. 🙂

    Zi faina sa avem!

    Comentariu beton! Thumb up 26 Thumb down 1

    • @Roxana, Nu obișnuiesc să mă bag în seamă sau să îmi dau cu părerea aiurea, deci te rog frumos să nu o iei ca pe o critică. Felicitări pentru bebelină!
      Dacă vei câștiga, să aplici ”premiul” doar după câteva luni. Lasă puțin timp uterului să se retragă, hormonilor să se așeze, oasele să revină la poziția inițială etc. și mai apoi încearcă dieta ketogenică. Astfel rezultatele vor fi cele așteptate 😉

      Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 1

    • Roxana, ideal e sa astepti si oricum sa nu incepi cu keto, ci cu low carb, cu ajustarea proteinelor si caloriilor necesare alaptarii.

      Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 0

    • Multumesc frumos pentru sfaturi!
      Ok, incepem usor usor….ies eu cumva la suprafata intr-un final. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  9. Nu pot participa pentru că s-ar altera mâncarea până ar ajunge la mine, vreau doar să mă plâng că am 5 kg în plus de care vreau să scap definitiv, nu doar înaintea vacanței. Și nici nu vreau să scap de ele rapid, gen 30 zile. Sunt răbdătoare, doar mă chinui de 2 ani să le dau jos.
    Mulțumesc pentru înțelegere.

    Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 1

    • @Roxi, șefa, Cristina doar îți face meniul. Matale poți să le cumperi și să le mănânci la tine acolo.

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 1

    • wow, am crezut că sunt meniuri gătite, cu un nr maxim de calorii, trimise pe o zi întreagă 😀
      Dacă e așa, atunci partikip.
      Știi că la mine ține perioada costumului de baie din martie până în octombrie deci nu îmi pot ascunde surplusul sub haine mult timp :))

      Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

  10. După ce am citit aici prima oară despre Cristina am avut norocul să o întâlnesc. Am mers pe mana ei 3 luni și am reușit să pierd o parte din multele kilograme acumulate în timp. M-aș bucura să câștig 🙂 Mai sunt câteva kilograme de pierdut iar meniurile ei sunt demențiale. Ca să răspund la întrebarea ta: 5-6 kg pierdute pâna la concediu ar fi perfect 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 1

  11. Salutatare,

    Eu sunt modest. M-as multumi sa mai dau jos cca 5 kg. Am ajuns prin sport si mancat echilibrat si sanatos (din punctul meu de vedere dietele sunt o minciuna, ori schimbi definitiv ori degeaba) de la 92 kg la 72 kg. Pe urma m-am dus iar spre 85 kg. Si acum dupa 3 luni de efort fizic intens sunt pe la 80 kg. 75 ar fi ideal pentru mine.

    Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

  12. Ca sa fiu sincer, daca m-as tine de regimul din “The 4-Hour Body”, as sta mult mai bine dpdv al geometriei 😀

    Nu prea imi iese, asa ca as incerca o luna regimul Cristinei (moca, desigur).

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

  13. Eu as vrea sa mai dau vreo 5 kile jos…dar pt asta trebuie sa mă reapuc de sport, așa că las premiile pt cei care chiar au mai multă nevoie, pt că la mine e vorba doar de lene acum. 😁 “Succesuri” nebănuite! 😉

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  14. Bă nene, 15 kile da’ fără numărat de calorii, că-mi dă cu virgulă de fiecare dată!

    Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

  15. 1. Bărbatul fără burtă e ca o vilă fără balcon.
    2. Am băgat milioane în mine ca să ajung așa rotofei și acum să se ducă pe apa Sâmbetei?
    3. Cine mă place, mă place și așa!
    4. Am gătat cu examenele la bac. Așteptăm 4 iulie.

    Comentariu beton! Thumb up 34 Thumb down 1

    • @VictorR, bineee, boss.

      Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • @Victor Iloveyou! Tinem pumnii să ia pruncul notă supraponderală :))

      Stiu că sunt pe aici cititori ce se serbează azi. E o zi specială pentru mine, deci mă simt generoasă să le urez toate cele bune. Bă, dar toate!

      Comentariu beton! Thumb up 18 Thumb down 1

    • @Mihai mulțumesc!
      @Vera șiiopătine! Și pe floricele tale! Fesul ăla de ieri e DE-MEN-ȚI-AL!!!

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

  16. Buna ,am descoperit blogul intamplator si primul articol citit a fost cel cu grasele ….desi sunt plinuta (nu sunt balena,inca)m-am amuzat teribil si de atunci sunt o cititoare fidela .As dori sa particip la acest experiment ,nu pentru a arata bine in vacanta dar pentru sanatatea mea .Eu chiar am probleme cu glanda (nu o mai am )deci ar fi o provocare .

    Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 1

    • @Michelle ți-o recomand din toată inima pe Cristina. Dieta ei e extraordinară și pentru sănătate. Și eu am probleme cu glanda și pot spune că de când am întâlnit-o mi se pare ireal felul în care mă simt. Numai bine îți doresc.

      Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • Am uitat sa scriu cate kg as vrea sa dau jos ,7-8 ar fi un inceput bun:)

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  17. Eu m-am baga. Am vreo 7-8 kile in plus si gatesc foarte rar ca nu am idei si timp. Functionez mai bine dupa un plan prestabilit. Neavand un plan, mananc legume si chestii sanatoase dar cand mii fomitza si vreau satisfactie imediata ma bag si in jeleuri/ciocolata/chipsuri si as vrea sa nu.
    Merg de 2-3 ori pe saptamana la sala cate o ora dar mi se pare ca inca nu i-a zis nimeni fundului meu/coapselor.
    Sa fim sanatosi!

    Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

  18. 10 kg… recunosc sunt morsuta gingasa.

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

  19. Mihai, daca doresc sa particip dar pentru una din surori se poate?

    Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • @GEAMANA, se poate, doar dacă o întrebi și pe ea și e de acord. Nu se apucă nimeni de regimuri, diete și alte d-astea dacă nu e convins că asta-și dorește. Deci dacă doar îți dorești tu așa pentru ea, nțțț. C-o să se pișe pe el de cadou.

      Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

  20. Felicitari Mihai pentru aceasta postare si evident, pentru concurs! Ce ma ingrijoreaza este faptul ca oamenii nu constientizeaza cat de mult ne pot imbolnavi kilogramele in exces. Eu vreau sa slabesc doar pentru ca corpul meu da semne ca a obosit sa duca cele 12 kg in plus . ( 12kg este targetul final , dar si 4 kg intr-o luna, ar fi minunat) .

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  21. 8 kg în minus dac-as avea, fericită ar fi viața mea ! 😊 Aaaa, și dacă ciocolata n-ar exista !

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

    • @Liliana sa nu mai spui una ca asta niciodata. Ciocolata este darul facut de divinitate pentru femei. Te rog fii decenta 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 20 Thumb down 0

  22. Citesc p-aci că oamenii vor să scape de vreo 5, 7, maxim 10 kg. Lohohol! Sunt pe plus cu vreo 30, adică am vreo 100 kg.
    Nu particip, doar mă laud.😜😜
    Problema mea eternă nu e cantitatea de mâncare, ci programul dezordonat. Cum să fie dieta eficientă când ieri toată ziua am mâncat doar o supă de roșii low carb, iar aseară la 23:30 balotam fasole cu cârnați?😂😂

    Comentariu beton! Thumb up 24 Thumb down 0

    • @Ionuț, te personalizez io cu o dietă de nu te vezi! Că îmi ești simpatic și nu pot să te las așa cu 0,1 tone! 😛

      Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 0

    • Ionuț, aceeaşi problemă o am şi eu. Şi aproape acelaşi număr de kg în plus. Peste zi, mâncare puțină, dar pe la 22,30 zici că am un balaur flămând în burtă.

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  23. Ok, particip pentru sora. Doreste sa slabeasca dar este cam dezordonata.
    Asa ca daca castig si ii fac cadou acel abonament, o sa fiu acoperita sa ii scot ochii pe viitor cu orice 🙂
    Deci sper ca s-au aliniat astrele azi .
    O zi faina

    Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

  24. Eu vreau să slăbesc înainte de toate… cititoarele!

    Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 5 Thumb down 2

  25. 10 kg, boss. Dar as fi multumita si cu inceput timid de 5!
    Hai, Doamne-ajuta!

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

  26. Eu aş da jos vreo 5 kg pe lună, timp de vreo trei luni. Cred că e şi realizabil dar îmi trebuie cineva care mă ia de mânuţă si mă îndrumă. Sunt conştient că trebuie să dau jos dar îmi lipseşte ceva. Determinarea, curajul? Trebuie să vorbesc cu colega de pat şi s-o conving şi pe ea. Ea are la fel nevoie de un minus de pe şolduri. Mulţumesc Mihai de sugestie şi chiar dacă nu o să câştig tot trebuie să îmi iau inima în dinţi şi s-o contactez pe Cristina.

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  27. Vasilescule, m-ai văzut…crezi că am nevoie?
    La poale de munte, fii’mea-i explica unui prieten: cand era tata mai tanar,s-a urcat pana in varful muntelui asta…de mai multe ori!!!
    Si raspunde nevasta prietenului…Cezara, pai da, au urcat împreună, colegi de coardă…acum sunt bosorogi amandoi :))
    Bă, si m-am ofticat putin si mi-am mai desfacut o bere…

    Comentariu beton! Thumb up 31 Thumb down 0

  28. Dacă e fără bere, nu-i bun. Glumesc, minus 15 kile n-ar fi rău.

    Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

  29. Am hipotiroidie de 5 ani și tot la 40 de kg mă învârt. Am luat câte 10 kg în fiecare sarcină care s-au topit într-o lună de la naștere. Nu mănânc niciodată două feluri la o masă. Dintre dulciuri prefer ciocolata (cornurile și orice alte chestii cu multă făină și ulei îngrașă de numa’). Pot să rezist fără carne trei zile, nu pot să rezist fără fructe juma’ de zi. Baftă celor împricinați!

    Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

  30. Bă, se face și pt cei care se intorc din concediu? La mine e ultima zi, astăzi plecăm acasă 😭. La plecare aveam 105kg, sper că nu am luat mai mult de 2-3 kg și să le dau jos în două săptămâni.

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  31. Având în vedere ca am cu mult peste greutatea recomandata mi-ar plăcea sa slăbesc într-un mod sănătos și sa încep cu 4-5 kg într-o luna. Mulțumim pentru sfaturi de-a lungul timpului legat de slăbit mai ales ca tu ești dintre oamenii care a testat pe propria piele lupta cu kilogramele! 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  32. Când bagi oferta la pachet sala cu antrenor personal, ma bag și eu. Pana atunci, tocmai ce am aspirat niște oo ochi cu bacon. Ca sa am energie pe plaja 😜

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 1

  33. Si eu vreau sa scap de vreo 3-4 kg inainte de concediu 😀

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  34. Slăbitul prin sport/mișcare a fost interzis de cariat sau cum ?!

    Eu când vreau să mai slăbesc (nu e nevoie, mă laud și eu), mă consum, nu consum !

    Iar când alergi, partea bună e ca mai vezi realitatea 3D !

    Succes la mâncăcioși !

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

    • Depinde. Eu, când alerg, văd realitatea un pic blurată. Și-mi mai și țiuie urechile. 😜

      Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

  35. Nu mă interesează pentru că nu mai am concediu anu’ ăsta. 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 19 Thumb down 0

  36. Cel mai mult la descrierea dietei ketonushcum mă încăntă următoarea frază
    ,,Adaptarea la keto confera o stare permanenta de energie, intrucat grasimea
    este o sursa mult mai stabila decat carbohidratii”Grăsimea mă vegetarienilor,na,mai ziceți ceva,porcul e mamăl și tatăl alimentelor.Ceafă la grătar,fleică,pulpă,cârnaț,moamă ,sănătate curată.

    Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 1

  37. Vacanta mea incepe in 2 zile, asa ca o sa ne bucuram de ea impreuna, eu si burtica mea! Dar de cand s-au nascut copiii am ramas cu niste colacei in plus si taaaaare as mai vrea sa scap de ei. Am slabit un pic deja, dar e loc de mai mult: cam 10kg zic eu…

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  38. 10-15 kg in minus în 3 luni ar fi perfect. genunchii mi-ar mulțumi și s-ar face loc și pentru bere.

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  39. As dori si eu sa scap de vreo 5-6 kg atasate sentimental de mine de cand am nascut… nu se lasa duse cu nimic…

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  40. Eu nu vreau să slăbesc. Vreau să-mi gătească Vasilescu îmbrăcat doar în șorțuletț! 😛

    Comentariu beton! Thumb up 23 Thumb down 0

    • @Anouk, Stai la rând!

      @Boss, stai chill! Sunt șefă la biletele de ordine azi!

      Comentariu beton! Thumb up 11 Thumb down 0

    • Auzi @Eleno, mă anunți și pe mine când se dau bilete pentru celălalt spectacol? Ăla în care @Vasilescu se luptă cu tigăile, da-i îmbracat. Că io n-am nevoie de coșmaruri noi, îmi sunt suficiente cele pe care le am.

      Comentariu beton! Thumb up 20 Thumb down 0

    • @didino, tu ești vulpea, este?!

      Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • Ăăăă, nu, io n-am grețuri d-astea. 😎 @Eleno, vorbim de @Mihăiță al nostru, zis și @Păpușe, cel de care facem mișto că-i intră eșarfa-n ochi și că-și strică manichiura când încearcă să-și prepare cafeaua, da? Că dacă e așa, rămâne cum am stabilit.

      Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

    • @Elena, stau, stau. La rând.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  41. Imi doresc foarte mult sa slabesc 15 kg in 3 luni.
    Nu tin in mod neaparat sa citesc ceea ce veti scrie in viitor, mi-e de ajuns ceea ce citesc din cand in cand pe pagina dumneavoastra de Facebook, insa mi-as dori tare mult sa iau legatura cu Cristina. Asta cinstit spus, fara dorinta de a jigni. Doar cu dorinta de a slabi. 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  42. Cu toata sinceritatea, ma aflu deja in plin proces de subtiere (fara ajutor de specialitate) si deja simt ca mi-e greu. Ar mai trebui si as mai vrea sa dau jos, pana in august, inca 3-4 kg, asta ca sa ma simt bine in costum de baie pe plaja. De asemenea, ar fi o reala placere sa o cunosc si pe domnisoara Cristina, cea care face minuni si care aduce zambete pe fetele pofticiosilor.

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  43. Vreo cinci… hai zece kile am și io pe plus și practic le-aș da cu plăcere, dar mă gândesc că nu știu dacă reușesc să îmi iau concediu și mi-ar părea rău sa le pierd așa fară motiv.

    Comentariu beton! Thumb up 27 Thumb down 0

    • @biaggio, 😂😂😂😂😂😂, las că le pun io pă mine la cât am râs. Tu fă cererea de CO preventiv!

      Comentariu beton! Thumb up 11 Thumb down 0

  44. Se poate dona eventualul premiu? Particip și eu, iar de-o fi să câștig transfer spre soție. Are vreo 8 de dat jos după naștere și alea nu vor nicicum. Nu e de vacanță, ci o chestiune a la long. Merci!

    Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

    • @Dr. Acula, doar dacă ne confirmă doamna că asta-și dorește.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  45. Sincer,cu mana pe inimioara,psihicul meu urla dupa 10 kg minus,cine sunt eu sa-l contrazic?Lasand gluma la o parte,dieta mea din ultimii doi ani nu mai functioneaza,cea keto ar fi exact opusul ei.Ma bag!

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  46. Eu chiar îmi doresc să dau jos 8 kilograme pe care le-am pus pe mine în ultimele luni. Sunt în Belgia acum din luna ianuarie. Am venit cu 44 de kilograme și acum am 54. Ideea e că nu vreau să am din nou 44, ci undeva între 46-48 de kilograme. Asta e, mi-am luat inima în dinți și am zis să îmi încerc norocul cu un comentariu aici. O zi bună tuturor!

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  47. Sunt la dietă. Nu comentez 😜

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

  48. Am 106. Vreau 98. E mult? Nu sunt plinut, e si nitica fibra musculara pe mine. Dar se revarsa o burta de sub tricou si nu era a mea, dar ne-am imprietenit.

    Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 0

  49. Particip și eu pentru soție, care vrea să scape de vreo 5-6 kilograme. Și vrea să ținem dietă amîndoi. Așa, cu o dietă personalizată, eu ies din schemă 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

  50. Da, deci vreau. Chiar daca mi-e frica de mor ca nu sunt frate capabila sa respect diete etc. Dar na, incerc. Cat vreau? Pai in total am cam 13 de dat jos, insa intr-o luna sa zicem 4-5? Slabitul tre sa fie si sanatos nu asa dai jos 50 kg intr-o saptamana si gata. Ca mentinerea de dupa e cea mai dificila. Fac sport, moderat, sunt ok, insa mancarea ma ucide. So, sa vedem, am noroc?

    Comentariu beton! Thumb up 6 Thumb down 0

    • Nu e dificila daca exista comunicare, Sabina. Eu ofer clientilor sfaturi de mentinere, inclusiv daca, sa ziceeem, ajung asa intamplator la cofetaria Cornovac din Buzau 😛

      Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  51. Vreau să particip! Am fix 5 luni de când am născut pe-al doilea prunc şi…8 kg se încăpățânează să-mi țină companie…
    De la 64 aş vrea să revin la 56 kg…

    Ps @mihaivasilescu te citesc de 2 ani. Zilnic. Nu m-am plictisit la nici un articol. Eşti un om cu un caracter frumos. Felicitări din inimă!

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  52. Eu nu vizez neaparat concediul, dar nu ar fi rau sa iasa ceva pana atunci.
    M-as baga si eu 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  53. Eu chiar vreau sa ma ingras…..nu glumesc:(

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  54. Partikip!!!!Viva menopauza! Nu slabesc nici un kg. Slabesc doar daca nu mananc mai nimic, ceea ce nu prea pot pentru ca 1. gatesc bine; 2. imi place sa mananc. So this is a challenge! Bring it on!

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 1

  55. Eu am reușit să dau jos 15 kg, dar de câteva luni ce a funcționat în prima fază nu mai funcționează, restul nu se mai dau dezlipite defel! 🙁
    Acum am 76 de kg și aș vrea să ajung la 65, dar aș fi fericită și cu 70.

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

  56. Sa zboare 4 kg afurisite!

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  57. Iarna asta am pus cam vreo 5 kile pe mine, am dat jos vreo doua dupa ce am dat jos din pod bicla in primavara, dar simt ca nu mai e ca anul trecut. Adica pot sa fac in continuare 40km in 90 de minute fara oprire pe tura mea verificata, dar tot pastrez colacul ala la centura. As cam avea nevoie de vreo 5-6 kile date jos, sa cobor la 67-68 asa… acolo ar fi idealul la cei 167 cm ai mei.

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • @Finch, am o explicatie extrem de logica pentru asta si e valabila pentru oricine remarca efectul de yoyo si nu face schimbari definitive in propria alimentatie: sa zicem ca ai 20 de ani, slabesti 15 kile, te bucuri, te intorci iar la zahar si pizza zilnic, si dupa niste timp alea 15 sunt la loc, plus niste prietene de-ale lor. O iei de la capat, dar metabolismul tau nu mai e la fel, pentru ca ai pierdut si masa musculara si DOAR ACEASTA ne poate ajuta la cresterea sau mentinerea metabolismului. Vezi ca dai jos mai greu, dar continui, si ajungi la 30 de ani, si deja nu mai tine mai nimic, mananci 700 de calorii pe zi, invidiezi toate persoanele care slabesc doar respirand dar nu intelegi deloc de ce nu mai merge ce a mers (ca tot vad in comentarii aceasta problema). Nu mai merge ca organismul a pierdut masa musculara, ca au fost facute alegeri rapide, ca nu au existat deloc schimbari clare, ci doar diete de scurta durata, iar lista poate continua. E extrem de important sa discernem intre mituri si realitatea cu studii in spate si sa comunicam cu un om care stie exact ce face (nu ma refer strict la mine, am colegi misto si cititi in domeniu).

      Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

    • La 5 kile in plus peste ideal nu consider ca am probleme, tonusul muscular e ok, capacitatea de efort e aceeasi in primavara, dupa o pauza de iarna. Nu suport sa fac sport in sala, in miros de transpiratie, mi se pare o masturbare sinistra. Sportul pentru mine inseamna afara, aer liber, soare, ciclul departare-apropiere de casa, nu stat inauntru si impins/tras de ceva in lumina artificiala. In zile noroase nu am nici un chef de sport, deci sunt cumva conditionat de prezenta luminii solare. La 45 impliniti, cu ture de bicla de 100km frecvente, evadari cu bicle la mare de control, cred ca sunt ok, doar ca mi s-a schimbat metabolismul cu varsta si trebuie sa dedic mai mult timp sportului, pentru ca stau pe scaun la birou, asta mi-e meseria.

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  58. 10 kg

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  59. Stiu ca nu comentez deobicei, dar m-ai atins la punctul sensisbil. Doresc si eu sa particip ca sa dau jos ultimele 10 kg. 😀 vara asta fac tot ce imi trece prin cap!

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 1

  60. Nu inteleg de ce va faceti probleme pentru aspectul in costum de baie.Oricum pe plaja toti se holbeaza la telefoane.

    Comentariu beton! Thumb up 30 Thumb down 0

    • @Marius M, asta crezi tu. Eu ma uit pe sub gene la tot ce misca pe plaja.

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • Eu in primul rănd ma uit la suflet ,apoi la inteligență.Ce e asta să apreciezi o femeie după cum arată?Eventual mă uit la culoarea costumului de baie dar sa ma uit dacă are țâțe si cur bombat…Doamne ferește!
      E post?

      Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

    • Cat de adevarat din pacate..😒

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  61. Vreau sa salut de foaaaaarte departe 20 kilograme.

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  62. Cu 10 kg sunt pe plus. Am făcut mult sport în tinerețe, am arderile bune, după primele 2 nașteri am revenit rapid la greutatea dorită, dar….. băiatul ăsta îmi dă mult de furcă de când s-a născut. O fi cu moț 🙂
    Recunosc, nu am făcut nimic să revin la forme decente, doar aștept de vreun an ca organismul/metabolismul să-și facă treaba, dar se pare că trebuie ajutat.
    Mulțumesc anticipat 🙂
    PS: chiar dacă nu o să caâștig potul cel mare , am găsit omul potrivit la timpul potrivit.

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 1

  63. Babaiatule da’ stiu ca azi ne-ai atins 🙂
    Erau cometarii putine pe motiv de lume plecata in concediu si ai zis sa ne activezi umpic, sau vrei sa ne luam si noi complimente gen ” Morții mă-tii de schelet ambulant!” ( am citat ca sa nu crezi ca vorbesc urat) sau variatii pe tema data.
    Ia si de la mine 5-7 kg luna asta ca sa nu dam in anorexie :)))
    Si tine cont ca merg si la sala, da ?

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  64. Mihai, cum ne anunti daca am castigat? Trimiti o ciocolata amaruie cu alune castigatorilor, iar necastigatorilor le trimiti doar alunele ? 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  65. @Cristiana Ionita, evident.

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  66. Acum am realizat. Bai, Mihai nu e pensionar in autocar, sa va trimita alunele… Va ia o punga, separat.

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  67. Io trebuie să merg la o nuntă pe 21 iulie și la proba de costum personalitatea mea nu mai intră în echipament. Ar trebui să slăbesc cam 5 kg în 22 zile. Ajutoooooor!

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • I help!
      Pune lacăt la frigider, pufosule! :)))))))))

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 2

    • @Dan Andrei, nici o șansă. Lasă frigiderul deschis, nu te lua după @Vera.
      Ascultă aci la fratili tău: la nunți nu se mai merge în costum. Tre’ să ai niște blugi negri prin garderobă. Asortează-i cu niște adidași mai de oraș așa (adică nu d-ăia sport la modul nesimțit), ia-ți o cămașă ce culoare vrei tu și ai rezolvat problema. Ți-aș zice și de un sacou, dar, dacă nu te încape, ține-l doar neglijent pe umăr și bazează-te pe faptul că s-a terminat noiembrie și ne întoarcem iar în iulie, cum e normal. Ceva de genul ăsta am purtat la ultimele două nunți la care am participat și arătam șucar rău de tot. 😜😜

      Comentariu beton! Thumb up 15 Thumb down 0

    • @Dan Andrei NU îl asculta pe Ionuț, că e într-o fază periculoasă de negare. Ascultă-mă pe mine: pune lacăt la frigider și la gură, lasă loc doar să bei cu paiul apică! A-pi-căăăă!
      Hai, coraji!

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 6 Thumb down 2

  68. 5 kg e surplusul. Ar fi foarte bine daca as reusi sa le topesc. Si mie imi lipseste un program si o lista clara cu ce as avea voie sa mananc.

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  69. “Partikip!” Lasand gluma la o parte m-as baga si eu la 6kg. Ca 4 cred ca mi-ar iesi si fara ajutor daca as avea putina ambitie. Vointa ma omoara. Culmea e ca si articolul de ieri si pe asta de azi le-am citit cu mana in pufuletii cu ciocolata.

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

  70. Si eu am nevoie sa dau jos cam 8 kg, sa fie in armonie cu silicoanele pe care mi le pun in curand.

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  71. Băi, lăsaţi prostiile cu diete minune, dacă vreţi să slăbiţi, puneţi mâna şi faceţi sex.

    Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

    • @Shoric, mâna?! 🤔

      Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

    • Numai mâna? Nici se.x.ul nu mai e ce-a fost, maică…

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 1

    • @Anouk,
      Se pare că suntem depășite 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 1

    • Hm..
      Boss,de ce cănd scriu un comentariu de pe laptop nu vrea sa ma lase sa-l postez?Mă gândeam că m-ai banat dar vad că de pe ăsta merge.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • @Laura, Crecă tre să luăm lecții. Mă duc să studiez.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Numa aveţi grijă pentru ca în exces, sexul poate duce la orbire 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Shoric, doar ăla cu mâna duce la orbire. 😛

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  72. Vreo 4 kg in minus mi-ar fi de ajuns. Am o rochita de plaja de care nu ma indur sa ma despart dar nici nu as vrea sa stea si vara asta in dulap, ca vara trecuta… Concediul e programat in a doua jumatate a lui august, deci timp ar fi suficient. Vointa si planificare sa fie ☺ PS pentru Cristina: meniu personalizat inseamna cu ciocolata, da? 😉

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 1

  73. Nu prea sunt chestii moca pe lumea asta asa ca io vin cu duzina!

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  74. 8-9 !
    🙂
    😀

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  75. Măi, da multi vor sa mai slabeasca…cred ca as putea renunța și eu la vreo 4 kile dar mi-aș dori să caștig pt mama mea care are f multe probleme de sanatate,din păcate e supraponderală, e gurmand inrăit dar asta e varianta frumoasa, varianta urată se cheamă diabet , boală caracterizată prin foame și sete permanentă.Eeee, cu foamea asta si cu kilogramele acumulate nu am mai putut nimeni să lupte după ce a fost diagnosticata cu cancer. A luptat cu asta, cu kilogramele nu a mai putut lupta.Deci particip si nu ma intereseaza cate kg ar reusi sa dea jos atata timp cat ar avea o șansă sa le dea jos și sa nu-și agraveze diabetul.

    Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  76. Eu as vrea -5 kg… la soție.

    Comentariu beton! Thumb up 5 Thumb down 0

    • Și soția ar vrea +5 cm… la soț 😎

      Plm … pe ea ai întrebat-o ?

      Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 2

  77. Dacă zic ca am nevoie pentru o prietenă, se pune? 🙂 ar vrea sa slăbească mult.. Vreo 25 – 30 de kg..

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  78. Mda..nu ar strica vreo 5 kg. Deci ma bag si eu 🤔

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  79. Şi eu, şi eu!! 5 – 6 kg de şunculiță dacă se poate, vă rog!

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  80. Nu e sanatos sa dai mai mult de 4 kg pe luna jos deci eu atat vreau sa dau jos. Fix 4 kg.

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • PS mentionez ca as putea sa dau jos kg respective, prin sport, stiu cum si stiu ce sa fac, dar sa zicem ca nu mai am tragere de inima nici sa fac acasa si nici sa alerg de nebun prin parc.
      Si la 5 dimineata clar nu ma trezesc!
      PS2. Din cele 4 kg promise am dat jos doar 3 intr-o luna!

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • @Alin Mai menționezi că micționezi matinal pe tot ce înseamnă cântar 😋
      Buey matinalule câte ore dormi din 24 ? A?
      Eu săptămâna asta am 2 nopți cu 3 ore și 3 nopți cu 4 ore dormite 😁

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 4 Thumb down 1

    • @Habar de obicei dorm cam 5 ore pe noapte. Se intampla in trecut sa dorm 2 sau 3 ore pe noapte, gen acum vreo 6 luni, dar mi-a trecut. Sunt si unele exceptii cand imi dau reset si pic lat la 8 seara si nu mai ma trezeste nimeni pana la 8 dimineata urmatoare. Asta totusi se intampla cam odata la 2 saptamani. Ultima oara acum 2 zile. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 1

    • + 5 pentru tine 😉
      Io’s cu babele la biserică acum. Le mai sap șanțuri pă creier să se ducă apa când le spală popa mințile. Le zic să nu mai voteze PSDu’ chiar dacă le-o mărit pensile, că-s hoți și fură și mie nu or să îmi mai dea pensie să am bani să le fac pomeni 😁, d’astea subversive pe termen lung. Stau afară la țigară și am avut o revelație de ce sunt așa gras 😋 Participarea sub orice formă la pomană îngrașă 👅
      Menționez că nu îmi place desertul favorit al românului- coliva.

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

    • @Habar si eu sunt pomanagiu dar sa mor daca pot sa mananc coliva. Am niste pitici pe creier cand aud cuvantul ala.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Ei, poftim ciudățenie ce-mi citiră ochii. 😛 Nu cred că am mai auzit pe cineva până acum că nu -i place coliva. La mine e în top 3 “deserturi” preferate și îi zic “prăjitură veșnică” pentru a mai atenua din conotația morbidă. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Anduta cand a murit taica-miu, Dumnezeu sa-l odihneasca, am mancat o lingurita. Pur si simplu nu pot!

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Hahahha prăjitură veșnică 😁 tare asta. E ca aia cu Coca Cola – apă cu doliu 👅

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 4 Thumb down 1

  81. Vasilescule, hai cu articolul că ne plictisim ingrozitor noi, cocoșii matinali. Cât să mai trollez pe feisbuc și să mai văd clipuri cu pisiki?! Dă-mi carne de tun!!

    @HabaRnaM spor la dietă, doamne ajută să dai geamandura jos! 😉

    Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 5 Thumb down 1

    • @Mai avem 16 min de aberat

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • @Vera mulțumesc!
      Mie mi-ar însenina ziua un articol al Elenei.
      Gata. Parcat mămăile cu recuperare la 11 30 și deplasare în scop ecumenic la țințirim.
      Obiectiv piață, omletă, viață 😁
      Nu e sâmbăta sâmbătă fără Elena și nici dieta dietă fără ÎNGHEȚATĂ 👅

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • @Alin greșit! Avem o viață întreagă de aberat!
      Apropo de dormit, eu tocmai am dormit 8 ore. Legate! Este un record pentru ultimii 6 ani! Nici nu știu ce să fac, sunt prea odihnită! :)))
      Vasilescule, dacă nu pui ceva ca lumea azi, mă obligi să consum energia asta altfel. Nu mă face să mă dau jos din pat și să caut igienolul și mopul!

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 1

    • @Vera ma refeream la aberat pe “subiectul” acesta ca in 5 min trecem pe celalalt.
      @Habar as putea continua… Ca mortul fara bocitoare, sau ca nunta fara lautari

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  82. Cred ca sr fi o idee super buna sa dau si yo alea 10 kg care s-ai aciuat pe la mine si nu vor sa mai plece… Si am si nunta in toamna… Sa speram ca incap in rochie si nu calc pe nimeni pe picipare 😛 Chiar nu auzisem de dieta asta. Ar fi o idee sa o incerc daca tot sunt omuleti multumiti pe aici. Mersi mister Vasilescu

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  83. Io ca s-o spui p-aia dreaptă, am vreo 10 kile în plus, pe care le-am acumulat treptat începând de prin anul 2004, anul în care m-am recăsătorit. Dacă e vorba de dat jos din kilele astea într-o perioadă scurtă gen 30-40 de zile, vreo 2-3 în minus cred că m-ar face foarte fericit.
    Dar n-am io norocul ăsta să fiu tras la sorți…

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  84. Buna seara imi incerc si eu norocul eu am multe kg in plus am avut probleme cu greutatea de mica pe la 18 ani am slabit 25 de kg cu mult sport si infometare le-am dat relativ repede jos deci sau pus la fel de repede la loc si de atunci tot incercat diete apucat de sport renuntat etc acum un an am descoperit ca am cancer de tiroida la aflarea vesti mam refugiat in mancare deci alte kg depuse intre timp mam operat si sunt relativ ok de 3 saptamanii mam apucat de sala dar la alimentatie nu prea reusesc sa fac mari schimbari mai mult ma infometez desi stiu ca nu e ok

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  85. Eu as vrea sa slabesc vreo 20-25 kg, dar nu pana la concediu , ( caci nu stiu cand voi avea unul!), si tare as vrea sa colaborez cu Cristina, doar ca nu stau pe roze cu banii. Poate am noroc la tragerea la sorti,daca nu… trebuie sa gasesc eu o solutie …

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  86. In ceasul al doisprezecelea ma alatur si eu celor ce vor sa mai dea jos cateva kg, in ultimul an m-am cam impanat, asa de bine incat nu ma mai incape aproape nimic din sifonier. Ca am capatat o forma de lampa. Asta, plus un job nou si stresant pe care il detest cu puterea a o mie de sori – reteta sigura pentru o demoralizare totala. Am mai taiat pe ici, pe colo, prin partile esentiale, am dat jos 2 kg, dar ar fi nevoie de inca vreo 8, zic eu. Mi-am propus sa scap de 4 kg pt prima luna de dieta serioasa si as fi foarte incantata sa fie sub supravegherea Cristinei.

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  87. Si eu as da jos cateva kg. vreo 10. ca am fost la therme si mi-a fost un pic greu sa ma dezbrac, si asta in conditiile in care am alergat doua semimaratoane anul asta :((
    Also.. nu oprea ma mai tin genunchi in ritmul asta.

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  88. Nu stiu ce e la mijloc, Universul, energiile pozitive, s-a aliniat Uranus cu Mercur, erc, etc, insa de vreo saptamana ma tot documentam despre dieta keto, am tot citit si lucruri bune dar si mai putin ok, si parca nu eram convinsa. Eh, ce sa vezi? Fix azi vad articolul tau. GATA! Ma bag la dieta! Jos falcutele!

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

Sus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.