De când a dat nițel căldura, oamenii din clădirea de birouri, în care e sala unde merg io, ies să mănânce afară, la soare. Știu prea bine asta, pentru că termin cu alergatul pe bandă și plec spre casă fix când e ora lor de masă.
Ei, de fiecare dată când trec pe lângă ei și-i văd mușcând din shaormele alea zemoase de la shaormăria de peste drum sau din sandvișurile din juma’ de baghetă crocantă de la mega de lângă, mă încurajez spunându-mi că eu sunt o ființă superioară, mult evoluată, o ființă care a renunțat la plăceri din astea mărunte și frivole, cum ar fi carbohidrații, zahărul sau sosurile picurânde din shaorme.
Trec pe lângă ei nepăsător și rece, știind că acum mă aflu în cu totul altă fază a dezvoltării mele fizice și spirituale, acum am ales sportul și viața sănătoasă, acum sunt un cu totul alt om.
Da, îmi spun toate astea, în timp ce mă rog în gând să nu aibă vreunul dintre ei nefericita idee să vină să-mi spună:
– Auzi, îți dau shaorma mea pe abonamentul tău la sală. Hai că n-am mușcat decât de două ori din ea.
C-aș face schimbul în secunda doi.
sursa foto: freepik.com
Mie mi-e foame!
Cred că iau patinele și ias pe lac freo oră.
Am auzit că efortul taie poftili di orci fel🤔
Altfel dau in moartea capreoarei
Comentariu beton!32
Cu nădejdea asta în suflet, tocmai îmi pregătesc geanta pentru sală. 🙁
Închipuiți-vă un stadion plin ochi… tribunele freamătă… vocea crainicului anunță intrarea vedetei.. VA-SI-LES-CU!!! VA-SI-LES-CU!!! Tribunele încep într-un ritm crescendo VA-SI-LES-CU!!! VA-SI-LES-CU!!! Imensa arena e în delir și scandează la unison VA-SI-LES-CU!!! VA-SI-LES-CU!!! Și apoi apare de pe tunel Vasilescu într-o alergare ușoară salută mulțimea care e pur și simplu în extaz… VA-SI-LES-CU!!! Apoi cu o mișcare elegantă scoate de la jambiere o shaorma cu de toate… și aici onorata asistență a amuțit și a înghițit în sec… urmează Cola-Coca Teoharie…
Comentariu beton!16
Dacă e mușcată, nu mai e cu de toate…
Comentariu beton!15
Lasă că nici abonamentul meu nu e făcut azi…
E chiar cu mai multe :))
Comentariu beton!30
Da’ șaormele sunt con di tutti? 😈
Așa par…
Nu mănâncă oamenii ăia con di tutti. Sunt pretențioși, că-i știu. 99% numai dulce, cartofi la greu, doar varză, d-astea triste. Șaorma fără de toate nu e viață. Și măcar puțin picantă, să simți o pișcătură, ceva.
Comentariu beton!18
Ăsta-i grasul interior de gandeşte aşa?🤭 (alta) Iulia poate sa iti dea un sfat aici😁
Comentariu beton!25
În fața unei cinstite șaorme cu de toate orice rezistență e futilă.
Comentariu beton!12
No comment! 😀 Io-s și mâncău, și pofticios și cred că în locul tău le-aș fura la ăia shaorma din mână!😀
Comentariu beton!33
Daca le smulge ălora șaorma din mână înseamnă că tre sa alerge sa nu l prindă proprietarul. Deci va merita sa mănânce șaorma aia nașpa cu ceapa și picant
Comentariu beton!22
Tot asa senina si superioara sunt si eu cand ma suna sotul de la magazin ca sa ma intrebe daca vreau „ceva bun”. Normal ca nu vreau pentru ca m-am decis sa slabesc, sa ard celulita si sa fiu sanatoasa. Pana ajunge acasa si ii multumesc cu lacrimi in ochi ca nu m-a ascultat si mi-a adus cidru, prajiturele, cipsuri…
Comentariu beton!95
Ahahahahahahaaaa
Așa-i cu cei care te iubesc, te sabotează intens
Comentariu beton!31
Așa-i și cu mine, eu când plec de la muncă bag la soție mesajul ‘Sonst noch was?’ Și aștept până ajung la Lidl de lângă stația de metrou.
Poti sa iti faci o shaorma sanatoasa: lipie, carne rotisata si diferite legume. Fara cartofi prajiti si maioneza. Daca au si sos de iaurt, e perfect.
Eu iau si un ayran langa, ca sa nu fie totul prea uscat, in lipsa de sos iaurt.
Comentariu beton!21
Da, știu, așa mă mint și io.
Dacă îți spun ce mănânc eu în fiecare zi, te sperii. Scuze, ce NU mănânc… 😞
Io am comandat online odatā si nu m-am prins cā trebuia sā bifez exact ce vreau. Deci am primit lipie, carne, cartofi si-atât! Maioneza separat, ofcors! Probably the best.
Acum niste ani ne-au chemat niste prieteni la shaorma din piept de curcan. Am cumparat lipii, aveau peptul de curcan de la tzeara, nu mai tin minte cu ce a fost. Doar ca a iesit foarte buna, am mancat niste cantitati impresionante si am baut pe masura. Si ca eram mai slab pe atunci 🙂
Nu că nu îmi place da’ nu mă omor după ea. Cum după cine? După shaorma.
Unde mă încadrez?
O vorba din batrani spune ca ‘cea mai buna metoda de a face fata unei ispite este sa-i cedezi’ 🙂
Si cum sportul si o viata sanatoasa nu exclud insa sa gusti dintr-o shaorma, eu unul nu vad de ce nu ai face asta. Ceva imi spune ca fiinta superioara din tine ar fi extrem de satisfacuta 😀
Suflet chinuit ce ești! 😂
Din ce spui, te ții încă pe poziții. Al meu, din dotare, după o săptămână de: „eu sunt la dietă” și mâncat frunze și…frunze :)))) a avut „treabă” cu un prieten care deține o șaormerie. Când a venit acasă, mirosea a maioneză cu usturoi de la ușă. Am vrut să fac puțin mișto de el. Nu i-am mai spus nimic. Vina de pe fața lui a fost suficientă.😋
Ca să înțelegi chinul lui și mai mare, el este Chef. 🤪
Comentariu beton!41
Și acu ce-ai făcut?!!
Mănânc cu „poftă” o salată cu de toate (spanac, rucola si frunze verzi și roșii neidentificate) și mă gândesc la șauarme…. Păi nu e frumos deloc!
Comentariu beton!13
esti pricinos, „reteta” mea de shaorma:
– 1 /luna, sau max 2
– carne amestec (mie imi place ca gusturile sa fie amestecate) deci: pui, vita, miel
– FARA CARTOFI
– ceapa, varza, castraveti
– mujdei, NU sos
– ketchup dulce
– ardei iuti, ori tocati, ori turcesti cei verzi, subtiri si lungi de cca 3 cm. 4 buc
de unde? exclus dristor, in rest poate fi: socului, genin, baneasa, etc. fiecare cu ce ii place
Mă, mulțumesc pentru bunele intenții. Știu și eu toate astea, doar că am altfel de regim alimentar în perioada asta.
P.S. Niciodată cartofi în shaorma. NICIODATĂ!
De ce exclus Dristor? De curiozitate. Eu am unul pe langa mine si din cand in cand, imi iau la pachet „saorma” la farfurie – carnea de pui, orez si salata. Si imi place. Pe celelalte nici nu le-am incercat. De-aia intreb – ca poate merita sa imi misc fundul sa le incerc.
True
Azi e saptamana de cand sunt in concediu. Mi-e greu si mie doar sa stau in pat sa belesc ochii la filme sau pe net. De la atata chin am pus 2 kilograme pe mine.
Acum ma simt vinovat fiindca nu fac miscare, asa ca am decis:
Ma duc la birt sa ard grasimile.
Comentariu beton!26
A man of principles
Mă scuzați c-am intrat așa târziu, da’ eram în lupte c-o pizza d-aia de-mi curgeau balele de poftă și n-am vrut să-nec telefonu’.
Cură de slăbire, spuneți?
Nu mă bag în seamă cu necunoscuți. 🤪
Comentariu beton!38
Shaorma ca shaorma, dar „senvisurile” alea de la Mega ma termina. Norocul meu este ca n-am drum la niciun Mega, altfel nu stiu daca rezistam.
Dacă nu e bagheta caldă, n-are vreun sens să cumperi sandvișurile alea. Dacă e bagheta caldă… să-mi fie cu pardon, da’ bagi 3 unul după altul.
Pai iei tu de la raionul de brutarie. Am presupus ca este procedura standard. 😀
Este, eu așa fac. Dar nu-s mereu calde.
Data viitoare când te văd îți propun trocul ăsta, promit. Și vezi că șaormeria e în dreapta, la următoarea stație, deci o plimbare e binevenită când te duci s-o iei.
Știu EXACT unde e. 💪
Atunci, o șaorma e binevenită după sală. 😈
Acum, când citesc articolul se dezbate pe grupul de whatsapp cu colegii de serviciu o problema arzătoare a societății comerciale unde lucram, și anume: la ce ora ne întâlnim sa sfârtecam câteva tavi de mici din aia zemosi? Citesc și ju știu ce sa mai răspund știind ce orgie culinara va ieși. Menționez ca nu ma aflu sub incidenta niciunei diete sau restricție. Iese rău… am răspuns afirmativ 🙂
Comentariu beton!18
In lumea mea, un om care termina de alergat la ora 12 intr-o zi lucratoare este destul de evoluat, atat spiritual, dar mai ales financiar. Nu invidiez, doar ma uit cu jind pe langa rasariturile pe care le prind dimineata in parc :).
Comentariu beton!11
Ai scris greșit ora 14:00. 😀 Niciun corporatist care se respectă nu mănâncă la 12.
Nu chiar. Daca prinzi rasaritul in parc la alergat, daca intarzie Glovo dupa 12 esti deja in joc de glezne la rotativa. Dar vine ea evolutia aia spirituala si la mine :).
Da’ prinsul răsăritului pe bițoaclă se încadrează la evoluție?
Daca dupa rasarit faci dus si pleci la munca, nu :(, Daca mananci omleta, bei spumant si pleci la masaj, da :).
Bucurați-vă că poftiți și că puteți mânca tot ce vă doriți, când doriți.
Problema se pune altfel când nu ai mâncat shaorma în viața ta, pentru că ai un stomac mult prea sensibil.
În timp, devii nepăsătoare când îi vezi pe cei de lânga tine cum mănâncă de toate și tu mai ronțăi un covrig.
Am ținut un regim drastic 5 ani de zile, mi-am revenit, iar acum, deși aș cam putea să mănânc de toate, teama de a nu o lua de la capăt mă ține departe de toate tentațiile.
Nu există nu pot, există nu vreau.
Tot respectul pentru cei care sunt motivați să slăbească și reușesc acest lucru!
Comentariu beton!21
ai fil iu, bro! doar că io-s slab; ieri seară, pe la 8, mai nu mi-a fwtut un meniu în cap ospătarița, că a venit de 2 ori, da’ io eram ocupat să bag caloriile în aplicație; anfa, mîncat, plecat spre casă;
ajuns pe la 00,30 și, în loc să bag cornu-n pernă și să mă bucur de cele -387 de calorii economisite în 24 de ore, l-am auzit pe drăcușor:
– da’ nu dai și tu un ochi în frigider? nu, nu mănînci nimic, doar te uiți ce au gătit fetele…
– …., mi-e somn…
– hai, cît durează?
……
– io-te slăninuța de la marius! măcar miroase-o puțin!
-….
– hai, că mai ai oricum 387 pe azi! adică, ce azi? e deja mîine!
că hîr, că mîr, am mirosit-o; cam 65-66 de grame, că am cîntar de bucătărie…
Comentariu beton!25
comentariul anterior s-a vrut unul de sine stătător, nu reply; nu înțăleg ce s-a-ntîmplat, sorry
@costica, o fi alunecat comentariul pe slăninuța.
Comentariu beton!19
aș putae să dau vina pe un somn de doar 6 ore după alte 5 de somn și 23 la volan, dar nu vleau
@costicăm, bine ca nu dai vina pe un somn de 6 kile…
am urcat azi cele 100 de etaje și am făcut cele 300 de abdomene din planul zilnic. n-am mâncat încă nimic azi (la 13.39). și nu-mi place șaorma!
🤣🤣🤣🤣 te credem pe cuvânt!!! Nu m-ai văzut, ca eram în spatele tău???
berenger, las-o jos că măcăne grav; unde ai găsit tu la Iași 100 de etaje? asta reprezintă 50% din oraș, cîte chei de interfin să ai?
costică, urc și cobor de 100 de ori etajul casei mele.
aha, asta-mi zicea și mie nevasta să fac? sper că nu te citește!
I feel ya’ bro! Aș mânca o cocolată acuma! Hai măcar jumate, da’ a zis doamna care mă pregătește într-ale sălii că de la dulciuri creste colacul peste pupăză, așa că plâng lângă coco și diseară mă duc să trag tare să-mi scot dracii din cwr. 😭
Am mâncat vreo 8 ouă de ciocolata (praline, din alea care se fac special de paşte) până acum. Si inca o sa mai mănânc cateva pana diseara. Bune rau 😋. Aşa aud de bine cum mă strigă ciocolata 🤭
@AdinaE, m-ai ajutat maxim! 🤤
Am fost vara trecută la mare în Bulgaria și echipa de bucătari era din Turcia cu un șef italian. Într-o seară a fost seara turcească și făceau șaorma. Am rămas mască când am văzut ce multe legume, puțină carne și un singur sos de iaurt! Delicios!
De o vreme, că tot țin regim de vreo 4 luni de acu`, sau să fie mai mult?!, am început ca în weekend să gătesc, ori cel puțin să încerc, alternative sănătoase la astfel de ispite. Am făcut pizza cu făină integrală, blat subțire și legume multe. A fost ce trebuie. Urmează fie shaorma, fie burger. `oi vedea. 😀
Am fost in Romania in 2018 si ne era pofta de muream de Shaorma ( la noi sunt multe Kebab-uri iar Shaorma nu este ca cea pe care o stiam eu). Ni s-a spus sa mergem undeva in Centrul Vechi, la Dristor ( sau ceva asemanator). Ce dezamagire! nici Shaorma nu mai este ce-a fost…
E adevarat ca ultima de care imi aduc eu aminte este cea de la Springtime ( in Piata Victoriei) pe la inceputul anilor ’90, ce vremuri….
Poate nici tu nu mai ești cum ai fost, te-ai gândit la asta? Când am terminat liceul, deliciul suprem pentru mine erau sandwich-urile de la fast food și mini pizza. Cu ketchup și maioneză 😁 (😉😉 @Iulia) Acum nu-mi mai „spun” absolut nimic
Mie mi-e mai simplu să mănânc de toate dar puțin. Mi-e poftă de pizza azi, mănânc două felii și îmi ajunge. Shaorma? Iau 3 guri și donez restul la un homeless. Vreau ciocolata, iau o bucată și gata. Altfel mă obosește foarte tare să fac eforturi de voință să mănânc doar salată sau mai știu eu ce regim din ala complicat cu alimente fixe, plus că sunt mereu pe drumuri, mănânc ce găsesc și de obicei nu găsesc multe chestii de dietă. Totul e să te poți opri la cantități mici. Mie mi-e ușor că urăsc senzația de stomac plin, dar știu oameni care nu pot până nu termină tot din farfurie. Atunci singura soluție e să mănânci din farfuriile de desert :). Am slăbit așa cam 14 kg acum 6 ani și nu le-am mai pus. Mai iau 1 sau 2 kg prin vacanță dar când mă întorc la regimul obișnuit le pierd încet (foarte încet dar se duc).
Comentariu beton!12
@MV, asa cum am spus, am intrat si eu la regim , incepand cu 24 ianuarie, inclusiv mers la sala. Pana acum am dat jos 8,5 kg si continui.
Obiectiv, ca si tine, 87 kg, deci mai am.
Văd că shaorma are efect hipnotic. Mă uitam într-o noapte la niște cetățeni care defilau pe stradă îndopându-se cu shaorme și le fugeau ochii pe meniul de la o altă shaormerie pe lângă care treceau. Am pufnit în râs și mi-au aruncat niște priviri de cred că urma să îmi vină și mie rândul după a doua shaormiță.
Eu am ținut IF din august pana în decembrie, de sărbători. Am slăbit 9 kg, dar a apărut alt efect: nu-mi mai este pofta de NIMIC. Acum mănânc pentru ca trebuie, și am mai topit 4 kg. Bine, nu pot sa spun ca înainte eram cine știe ce gurmandă, dar acum mi-a trecut de tot
Ce este IF?
Mi-a stat sarmaua in gat citind articolul. Si tocmai le luasem de pe foc.
:)))))))))))))))))) mpare rău. 😛
Sssssarmalee? 🤤
Te iert, dar să știi că de supărare am mai mâncat vreo 6. Trebuia să o deblochez pe aia care îmi rămăsese înțepenită.
Astăzi sunt foarte mândră de mine, deoarece deși am fost personal la o shaormerie, am reușit să iau doar una „cu de toate” pentru jumătatea mea degrabă arzătoare de calorii. A ajuns acasă întreagă, iar eu m-am desfătat cu două mere. În altă cameră decât domnul.
ți-am simtit tristețea prin taste, să știi. 😀
Deh Mihai, așa e când omul de lângă tine te susține 100% la slăbit și nu îți lasă nici măcar două guri acolo…
:))))))))))))))))))
Cunosc sustinerea asta, mai ales ca noi aparent functionam pe sistemul: el mananca, eu ma ingras.
Saptamana asta ispita a fost un tort Marlenka (iubeam bomboanele’ alea!!)
Dar m-am multumim cu o mini-tarta keto cu ciocolata. Pe care am impartit-o pentru ca i-am facut pofta :)))
Cel mai tare e ca a mai si slabit saptamana asta si nu, el nu tine dieta :))
Reya, nici nu știi ce motivată sunt să ies cât mai repede pe ușă, ca să fac nenorociții ăia de pași, când aud „mmm, ce bine arată salata asta, te deranjează dacă iau un pic”? Ieri „parcă îi era poftă” de broccoli, ce să zic.
Când aud din astea de la un om care ar putea să mănânce un porc întreg la o masă și abia atunci POATE ar fi un pic balonat vreo 5 minute, fug repede, altfel risc să mă las de mersul pe jos pentru un nou hobby, aruncatul cu cuțite la țintă.
Azi am avut treaba pe lângă o cofetărie care are niște prăjituri de salivezi doar când le vezi.
Pofta din mine ma ispitea sa cumpăr câte ceva, omul ponderat din mine refuza sa intre.
A câștigat omul ponderat și pe drum spre casa îl felicitam în gând ca m-a convins.
După două ore îmi venea sa plâng de pofta și părere de rau că l-am ascultat, ca nu aveam ceva dulce în casa și îmi era prea lene sa merg sa cumpăr ceva.
Concluzia: nu asculta niciodată de omul ponderat. Te învață numai prostii.
PS. Shaorma e preferata mea dar ma bucur ca nu am în apropiere shaormerii, asa ca mănânc mai rar, de exemplu când îmi face cineva pofta ca acum. Luni acesta va fi meniul meu la serviciu.
Noroc ca nu sunt la dieta deși ar fi mare nevoie dar probabil voi începe de luni sau de la întâi ale lunii .😎