În ultimii trei-patru ani, am reușit, cu mari eforturi și cu multă muncă de convingere pentru cei din jur, să scad temperatura la care țin termostatul de la 26 de grade la 23°. La mine acasă, zic.
Practic, am scăzut câte un grad pe iarnă până am ajuns la 23. Deși am întâmpinat oareșce obiecții, în cele din urmă am reușit să conving pe toată lumea că la temperatura asta nu se moare degerat.
Iarna asta am încercat să fiu și mai rebel, să merg chiar mai jos de alea 23 de grade, dar m-am împiedicat de singura problemă la care nu mă așteptam: creierul meu.
Bănene, nu reușesc să scad temperatura din casă sub 23 de grade, indiferent cât și ce aș încerca. Dacă pun termostatul pe 22, am impresia c-o să mor de frig, indiferent cât de gros m-aș îmbrăca.
De multe ori citesc sau aud în jurul meu oameni care-și țin termostatele la 19-20 de grade și se laudă:
„Cât de bine e! Ce bine dorm noaptea! Ce mișto e în casă la temperatura asta!”.
Băi, nu știu, dar la 19° cred c-aș face focul în mijlocul livingului și l-aș alimenta cu bușteni cât grumazul de taur.
Ce să mai vorbim despre dormit, cum să adorm dacă aș simți că-mi îngheață capul de fiecare dată când mă pun în pat?
Uite, vă dau cel mai bun exemplu. Când am plecat în Tenerife, am lăsat termostatul pe 17 grade. Pisicile n-aveau cum să înghețe la temperatura asta, n-aveam de ce să-l las mai sus.
Când m-am întors, am pus termostatul pe 23 de grade și m-am băgat la somn imediat, că era 2:00 dimineața. Până m-am mai foit, se făcuseră vreo 19 grade în casă, dar tot am avut impresia c-o să-mi înghețe capul pe pernă până dimineață. Deci cum aș putea să-l țin de bună voie pe 19 grade? Doar dacă vreau să mor înghețat.
De-aia vin și vă întreb ca pe copiii mei: voi la ce temperatură vă țineți termostatele, prieteni?
Sau, că nu toți aveți termostate, la ce temperatură stați în casă?
sursa foto: freepik.com
23-24
23°C. Mai puțin nu suport. Vreau să stau în tricou, nu cu haine groase pe mine.
La fel. Am sechele din perioada 1987-1990, când, orice făceam, nu reușeam să trec de 18-19 grade în apartament.
N-am termostat. 24 de grade dacă nu uit să deschid pe seară fereastra (și) la dormitor. Altfel 26, ceea ce e nițeluș prea mult pentru mine.
22.5 pentru că la 23 mi-e putin cam cald, iar la 22 mi-e puțin cam rece 😀 Doamne ce figuri am în cap! 😀
Comentariu beton!40
În funcție de perioada din zi ( termostat dăștept, de…) între 19 și 21 de grade. Noaptea 19 grade.
Comentariu beton!27
Când vin seara acasă dau pe 22, dar înainte sa ma culc pun centrala sa repornească la 20.
21.5 – 22 de grade in sufragerie și bucătărie, 20-21 în dormitor la noi, la copii mai punem un grad.
Acum câţiva ani am fost la niște rude în Elveţia, în living erau 23 – 24 de grade, în plus aveau șemineu, dar în dormitor erau vreo (minus) 16 grade. Am protestat în zadar, ne-au dat doar o pătură în plus
19. Si tot mi se pare prea cald. Înainte de culcare, țin geamul deschis vreo jumătate de ora, sa ajungă temperatura spre 17, așa.
Comentariu beton!22
Depinde de membrul familiei (de fapt 1/4). 2 dormitoare, spatii comune, living etc sunt puse pe 24grade ziua și 22 noaptea(intre 12-6). Dar exista și membrul rebel care are termostatul la 22/ziua și 18/noaptea și tot se plânge ca e prea cald.
Conform graficelor suntem la 30-40% peste media consumului de căldură în complex…
23. Poate l-aș ține mai sus da’ rana din piept nu mă lasă (citește factura la gaze).
Bine, e loc de și mai bine, adică 21 de grade de exemplu dar nu îmi place să stau înfofolit prin casă. Sigur că în ani chestia asta se poate antrena și poți merge mai jos cu temperatura ambientală. Momentan nu am chef și ce e mai important e că pot plăti facturile. Că blestemele Gretei se vor pogorî asupra mea asta e altă treabă.
Comentariu beton!17
după tot felul de teste, am descoperit că cel mai bine stăm cu 21 ziua, 18 noaptea.
Comentariu beton!46
Nu arata bine temperatura termostatul acela 🙂
@Vali, dacă ajungi în politică, să dai lege!
Comentariu beton!13
Specialistii spun ca temperatura ideala de dormit e intre 16 si 18 grade. Si sincer, eu dorm mai bine la 16 grade.
Comentariu beton!15
Tot 23. E temperatura la care ne simțim confortabil, inclusiv Lulu.🙂
20,5 grade pe parter (unde-i termostatul) și se fac 22-22,5 la etaj; astea 3 zile cît au fost fetele la spital am pus 19,5; n-am fost curios să văd în dormitor (băga-mi-aș, iar mă ceartă că n-am schimbat bateriile la termometru! da’ mi-a zis abia acu’ 2 săptămîni…), tot ce știu însă e c-am dormit ca un prunc (deși doar 6-7 ore, c-a trebuit să merg cu mîncare la spital); nici măcar soacra 70+ nu s-a plîns de răcoare; da’ a venit friguroasa (soția): ce-ai făcut? s-a răcit casa…?!
Comentariu beton!19
E dovedit științific că bateriile de la termostat mai țin încă minimum 30 de zile din momentul în care trebuie schimbate. 💪
Și pe lângă asta, soțul/iubitul/prietenul a înțeles din prima, nu trebuie să le tot spunem din 3 în 3 luni…
Comentariu beton!11
21, maxim 22 noaptea, 19 ziua.
22°-23°
unde am calorifere e setat la 22°, la încălzirea în pardoseala e setat la 23°.
sub temperaturile astea am picioarele reci, apoi îngheț toată.
dacă ar fi după restul familiei, ar fi 20°, maxim 21
21-22 grade
La maxim, atât cât îmi dă Nicușor. Blocul meu încă n-are repartitoare și nici anvelopat nu e. Dar nici nu m-am uitat cât grade sunt. Cred că undeva pe la 20-22.
19 grade noaptea, 20 grade ziua 😁 și toți stăm în tricou în casă
De la 10pm la 6 am termostatul e set la 16 grade apoi pentru 30 min creste ușor la 18. Sta la 16 pana la 3 pm cand se muta la 18 pana la 10pm. Asa dorm eu bine, la răcorică 😁
La 23 de grade simt ca ma sufoc. Atat are soacra-mea in living. Dar ea are 90 de ani, deci normal pentru varsta ei. La mine in casa e intre 18,5 si 20,5. Asta in living. De dormit dormim la temperaturi intre 15 si 18 grade. Noaptea ma trezesc de multe ori transpirata de caldura si tot incerc sa imi scot cate o mana sau picior ca sa imi reglez temperatura.
Comentariu beton!14
Este!!! Credeam ca sunt singurul pe aici 😀
Noi suntem inca la termoficare dar avem extrem de cald in casa, undeva pe la 26-27 grade. Stam in tricou, fara ciorapi, lenjerie de noapte de vara, o pilota f. subtire si geamurile stau deschise pe oscilo aproape toata ziua (noaptea le inchidem mai mult de zgomot decat de frig). Obisnuiti la asa temperaturi in casa, la copii la Londra, la 21-22 grade la cat stau ei, mi-a fost frig. Vorba ta, ma bagam complet sub pilota si dura ceva pana ma incalzeam iar ziua puneam un pulover pe mine. O fi chestie de obisnuinta, o fi varsta, nu stiu ce e dar asta e. 🤷♂️
21. La 20.5 inghet. Cel mai bine ma simt la 22, dar nu am cu cine in casa. Peste zi sta la 19.
La mine e în funcţie de vecini. Dacă fac ăia cald, las la cât dau ei. Şi apoi zic: Sărumanaaa!
O casă aerisită şi cu umidificarea ok s-ar descurca cu 21. Restul poate fi semn de boală sau inactivitate. Ştiu de la… mine.
Comentariu beton!14
Ziua 21.5-22C și noaptea 18C.
21 grade ziua/20 grade noaptea. Termostatul se afla la parter ceea ce înseamnă că în dormitoare am cam 23 /24 grade.
Eu lucrez preponderent de acasă. Când stai așa pe scaun câteva ore fără să faci altceva decât să dai din degete, te cam ia frigul. Sub 23 mi-e frig rău. Dacă am o zi de activitate prin casă, mi-e cald și la 21😄
Comentariu beton!19
Ziua la 21-22 si noaptea la 19. In jurul ore 5 dimineata porneste centrala si transpir instant in pilota. Noaptea a fost mereu asa. Ziua am scazut cu 1-2 grade prin 2022 cand mi-a venit o factura nesimtita. De cand am scazut temperatura am trecut la pijamale pufoase si mai groase.
Îmi setează valetul termostatul pe 20 grade dar îmi place să fac focul în șemineul din bibliotecă și să beau un coniac pe fotoliu în fața lui, citind Hemingway și Nietzsche. Îmbrăcat în halat și papuci de casă. Și când mă trezesc îmi dau seama ca nu am termostat și nici șemineu și am 1000 de lei la întreținere cu 20 grade în casă. Fmm viață…
Comentariu beton!59
21.5, la care am ajuns treptat, in 5-6 ani, un fel de compromis in cuplu. Eu ma simțeam bine la 24, iar el, la 18/19. Dar și ținuta de casă mi s-a schimbat, am descoperit polarul. La 23 deja îmi este cald, deschid ferestrele, iar lui, la 20, i se face frig.
21 zi și noapte
21 . Cred ca eu am avantajul unui bloc nou,spatiul de locuit mic si organism care nu prea se impaca la temperatura mare. Nu setez nimic,doar mai pornesc centrala cand sunt acasa. La fiemea,spatiu mare,frigurosi,ziua oprita centrala din lipsa de locuitori si seara 22 grade. Inca e bine !
21,5 – 22 tot timpul zilei. Și stau în tricou. Sub temperatura asta îngheț, peste ne este prea cald.
La noi între 22°-23° cu încălzire în pardoseală. E perfect.
Suntem diferiți și asta e bine, în România iarna îl țin min 23, vara încerc să țin clima în așa fel încât să nu urce mai mult de 26-27 de grade, încerc, asta nu înseamnă ca nu urca.
Unde muncesc e cel mai răcoros în perioada asta a anului, min fără nimic pornit am max de 23 în apartament și min de 20, vara țin în jur de 25 climele pornite 24/7(nu în dormitor)
Eu mă odihnesc cel mai bine când e răcoare în dormitor, prefer să mă feresc de frig decât să mă trezesc mereu transpirat.
Acasa- nu dam căldură ziua decât dc ar fi minus grade multe – deci stam la cât fac țevile comune, vreo 20 grade. Noaptea dam drumu în camere 23.00-7.00, aprox 22 noaptea – dormit în mânecă scurta , înveliti cu pled subtire.
La birou e grav :)): 2 colege suntem în bluzițe de vara și una mega îmbrăcată și au mi-e frig. E aproape imposibil sa scădem termostatul sub 23 și funcționez prost o buna perioada din zi.
21.5 pe zi, 20 noaptea. Dar ocazional mai adorm la film la mansarda, si acolo am 19-19.5 noaptea, si se doarme perfect, dupa gusturile mele.
Stați la cât fac țevile comune plus ce primiți de la vecini prin pereți. Să le dați o bere măcar 😐
22.5. Daca il pun pe 23 se face foarte cald. Acum vreo 2-3 ani am stat si la 22. Dar a fost o iarna blanda.
Dupa ce la Roma am inghetat de frig in hotel am descoperit ca dorm foarte bine la mai putine grade, cum am revenit acasa am si redus temperatura la termostat la 21 grade. Centrala functioneaza de la 6 seara la 7 dimineata, iar in timpul zilei depinde cum e afara, ca las geamul deschis, pot fi 19-20, sau chiar 17 daca-s plecata si-am inchis centrala. Cand stau acasa si nemiscata, la conferintele online, de ex, mai pun un strat pe mine daca mi se face frig, extrem de rar am pornit centrala ziua.
20-21 ziua, 19 noaptea. Peste aceste valori, ceilalți membri ai familiei sustin că sufocarea este iminenta. Așa că, pt. o buna armonie in familie, eu mai pun o vestă in spate..
Da, 23 de grade si aici. Nu pot sa cobor sub, nu ma simt bine. Jumatate din familie locuieste in Olanda, ei au 19 grade in casa, eu simt ca inghet instant cand ma duc in vizita, ei sunt bine mersi.
La noi in casa sunt 24-25 de grade de obicei. Acum fiind o avarie la CET Vest, avem 22-23 de grade, depinde de camera. Am observat ca noaptea prefer sa fie mai rece in casa, in sensul in care dorm mai bine asa. Adica prefer sa simt rece la nas atata vreme cat am restul corpului acoperit. Cand dorm singura deschid si geamul :))) Si nicaieri nu am dormit mai bine ca la matusa mea de la Petrosani, care tine termostatul pe 20 de grade. Si mama a cam capatat acelasi obicei. Consortul meu prefera mai cald, uneori mai pluseaza si cu AC-ul. Zilele astea i-a dat drumul in fiecare zi. Pentru el temperatura optima e de 24 de grade.
21 constant. E perfect.
21 ziua, 19 noaptea.
21-noaptea, 20-ziua, dar mai mult pentru pisici, eu nu aş avea nevoie să fie aşa de cald. Am locuit cu chirie într-o locuinţă cu încălzire de la oraş, plăteam acum 6 ani mai mult de 1000 de lei căldura şi aveam 14 grade în casă.
Unde stau acum, cam 22-23. Un pic prea mult pentru mine. Dar nu prea pot schimba decât închizând caloriferele. Sau o fi altă metodă și nu m-am prins.
Acasă 19-20, că se revoltă soția și mă ia cu frig la picioare. Pentru dormit e excelent.
Ziua toată lumea este la serviciu așa că sunt 17/18° iar seara 20/21°, noaptea 19°, nu suntem friguroși 🤷 iar înainte de somn se deschid ferestrele măcar 10 minute 🤭 când era și ex ul erau în mod constant 26/28° iresponsabil, crede-mă, și mai punea și gluga hanoracului 😂 să nu-l tragă curentul.
La fiică mea în UK cred că sunt cam 17/18° și asta doar câte patru ore seara și două dimineața, nici când stătea în campus nu era mai cald. 🥺
19 grade !
20,5 ziua si 19 noaptea.
19,5 ziua iar noaptea caldura o tinem inchisa, incepe sa porneasca la 6 dimineata. Acum avem 19,2 la ora 7:45 😀 si afara sunt 5 grade. Cat a fost frig zilelele astea in Olanda (intre 0 si 3) am facut si focul la camin in salon. In schimb cat am avut musafiri din Ro am tinut la 22 – 23 grade. Deh, persoane mai in varsta sau friguroase.
In general, pe 24 de grade. Si pe 26. Am incalzire in pardoseala si se incalzeste foarte tare de ajung sa deschid geamul sa se racoreasca. Apoi, cand podeaua s-a racit, desi am 24 de grade in casa, imi e frig si cresc temperatura ca sa porneasca termostatul. As prefera sa am calorifere, temperatura e mult mai constanta cu ele si se resimte la fel.
Bloc vechi, anvelopat, etajul 10, fără repartitoare 23 grade! Când a fost oprită caldura vreo 2 zile şi afară erau circa zero grade, m-am uitat la termometru, 20 grade….vaaai, a început să plângă corul antic din capul meu şi am pus caloriferul electric, aşa, ca să-i închid gura!!!
Fiecare avem un interval de temperaturi la cere ne simțim bine. Unii mai sus, alții mai jos. Nu suntem identici. În general, am constatat că femeile sunt mai friguroase decât bărbații.
În plus, contează și obișnuința. Eu am constatat că vara, încet-încet, reușesc să mă obișnuiesc cu temperaturile între 25-30°C fără să mi se mai pară insuportabil de cald, deși eu sunt călduros de felul meu. Invers, iarna, ajung, tot treptat, să mi se pară cald la 22°C.
Mai depinde și de activitățile desfășurate, că una e să faci mișcare prin casă, alta e să stai nemișcat, cu laptopul sau cu telefonul.
Acasă, termostatul stă ziua pe 20-21°C, iar seara/noaptea în jur de 23.
Și la birou avem termostat, setat de colegi pe 22°C.
20,5°C tot timpul, că nu am termostat inteligent. Și noaptea mi se pare prea cald, la 19°C dorm cel mai bine. Poate mă îndur să îmi cumpăr alt termostat, ca să pot regla diferit temperatura pentru zi/noapte.
23 de grade noaptea, iar ziua de la 08.30 la 17.00 sunt 21.5 grade
La 20 de grade ziua și 18 grade noaptea. De la 20 de grade în sus e caniculă, nu pot respira și mă doare capul.
Vai credeam ca sunt singura care are dureri de cap de la căldură. Daca mi se face cald, deschid geamul😂 poate de aici vorba cu banii aruncați pe fereastra
@Mojo, aşa fac şi eu :)))))))))
Mie mi-a intrat frigul comunist in oase si n-a mai iesit niciodata. Sub 25 de grade ma ia cu tremurat si ma invinetesc. La propriu.
19-20 Cu mentiunea ca locuim de 17 ani in Cipru. Unde iarna tine 2 luni. In rest suferim de caldura. Asa ca vrem sa simtim putin din iarna. Oricum doctorul recomanda somnul undeva cat mai aproape de 18 grade, ceea ce mi se pare cam rece dar in caz ca intra frigul in oase incalzim pana pe la 22-23.
Si la 23 de grade mi se pare frig, dar tot asa am scazut temperatura treptat de-a lungul anilor, dar mai jos de atat nu se poate ca si asa stau infofolita.
Constant 19,si da, noaptea mor de cald (am plapuma puf)🫠. Folosesc și recomand în casa haine termo (body de munte). E mult mai sănătos. 🤷
Printre singurele care te aproba 🤭. La noi (2 adulți care plecam de acasă de la 8 la 17) sta centrala inchisa, geamul de la baie deschis ca sa aerisim. o deschidem doar seara dacă este cazul. Etajul 6 spre sud. Noaptea centrala e tot inchisa, pilota de puf si aici. Stam cu trening de polar, șosete flausate și papuci. Eu nu pot sa dau la gaz 6-800 de lei pe luna ca să stau în tricou, când pot sa dau 100 și sa stau în trening. Termostatul nostru sunt pisicile. Dacă au urechile reci și stau ghemuite e clar ca e cam frig 😂
24.5 C mereu iarna. Nici nu ma gandesc sa il las mai jos de atat. Am si copil (4 ani) si nu avem probleme ca e prea cald, dormim foarte bine la temperatura asta.
Eu am centrala programata la 21 grade ziua și 17 grade noaptea. Locuiesc în Germania. Nemții spun că dacă sunt 17 grade afară poți ieși în tricou cu mânecă scurtă. 😁 M-am călit și eu, dar tot consum mai mult gaz decât vecinii nemți. 🤣
Sub 23 inghet…
Nu am termostat. Cand avem caldura ajungem la 24.5 grade in camera copilului si 25.5 in dormitorul meu. Cand nu ne dau caldura ajungem la 19-20 in camera copilului si 22 in dormitorul meu (si simt ca deger si fac toate sesizarile si reclamatiile din lume) 🥶
Salut,
la noi e pus termostatul sa faca 22°C cand suntem acasă iar noaptea și cand suntem plecați face 19°C. Dar fiind pozitionat bine apartamentul, temperatura nu coboară decât foarte rar sub 20°C. Asta acum ca sunt fetele mari, cand erau mici era pus pe 23°C.
Eu am caloriferul inchis la mine in camera si geamul se inchide doar cand e foarte frig afara …si noaptea evident
In living e la 20 grd termo ăla dat dar doar dimineata
Nu stau in chiloti in casa dar nici cu bunditza lu’ tatae ….
Consoarta era friguroasa da de cand cu bufeturile aferente …pauzei nu o mai aud plangandu-se …
Ma dixtrez cand imi vin neamurile …ca trebuie sa le pun si radiator electric in camera …da’n rest asa s eu nu incerc nici o aroganta …
La mine oricat as incerca, centrala pe lemne face cum vrea si ajung frecvent la 25-26, de-a dreptul tropical. Casa e din lemn, se incalzeste repede, ajuta si asta.
Oricum, Base are dreptate cand spune ca iarna nu-i ca vara: la 21 de grade iarna, pui un cojoc pe tine, la 21 de grade in plina vara, este perfect. Cred ca asta a vrut de fapt sa zica.
absolut, 21 de vara nu-s ca 21 de iarna, jur!
21 io si fii-meu, 26 maica-mea, ca ea e pe alt circuit de incalzire si are singe de sopirla…
La noi e 21 peste tot cu exceptia unei camere mai expuse in care, pentru dormit mai ridica cu un grad- doua.
21-22 și stăm în tricou și pantaloni scurți
La 20 sì ma simt foarte bine. Când e cald dorm prost. Printre altele, temperatura sub 18 grade activează un țesut adipos care ne ajuta sa slăbim, activează leucocitele și crește imunitatea.
24 am in general, dar ma simt cel mai bine de la 25 in sus. La 23, deja trebuie sa imi pun o bluza peste tricou🤷♀️😅
23!
23.5 ziua si ajunge la 24, iar seara (21.00-08.00) am setat centrala sa nu scada sub 21.5, si termostatul arata dimineata 22. Am incercat si cu un grad mai putin pe tot intervalul si inghetam toata
24+ grade.
Ăștia cu 18 grade la ei în casă, să fie la ei acolo. Eu mă întorc în era victoriana dacă stau la temperatura aia – mă albesc, tușesc și mor direct.
22. Dar v-am spus că am papuci cu talpa groasă de 7 cm și 2 perechi de șosete? 😅🤣🤣🤣 Că la picioare mi-e frig și sus mi-e cald, na, descurcă-te cu asta!
La 23-24. Stau îmbrăcată în casă (și la somn) ca vara, nu suport să stau cu vestă, bundiță, șosete, șoșoni etc.
Am suferit destul de frig, pe vremea cealaltă, de mă dor toate oasele.
Copiii din comunism, trăiți în blocurile înghețate, stăm la 23-24. Nu am auzit unul să lase mai jos, ca e sănătos. Eu vreau să stau în tricou, nu cu șosete și hanorace.
Acum, depinde și cat stai acasă, ca dacă stai 3 ore până te culci e una, dacă lucrezi de acasă, e alta…
da-i dracu de doctori, stiu ei mai bine ca tine?
@animaloo, sigur EU știu cel mai bine când îmi îngheață mâinile pe tastatură, nimeni altcineva. Născută-n 70. La 22 de grade stau cu trening și halat pe mine. Noaptea dorm la 20,5, pt că la mai puțin de atâta transpir. De ce? Pt. că mă înfofolesc cu pilota până-n gât și mor de cald. La 20 e perfect noaptea, nu mai transpir ca la 17-18-19
„Nu am auzit unul să lase mai jos, ca e sănătos”
eu la asta ziceam. Nu conteaza ce zic doctorii…stim noi mai bine.
*dar, temperaturile de care vorbesti is de bun simt. Cam sus 24ul ala, pentru gusturile mele, dar 20 de dormit este fix bine.
Avand in vedere ca esti femeie e normal sa ai nevoie de 1-2 grade in plus. Nush de ce, dar asta e viata 🙂
21
20-21 de grade. Dar la căsuța de le țara, mai spre munte așa, dormim f bine si la 18-19 grade. Eu presonal nu pot să dorm dacă e prea cald, mă simt mult mai cosy zgribulită sub plapumă decât sa arunc toate pe jos (și credeți-mă, le arunc).
N-am termostat și dau drumul la aer condiționat pe cald doar când temperatura e sub 17 grade. Dacă e pe la 18-20 e foarte bine. Dar asta după 15 ani de călit în Spania. Când mai vin iarna în București simt ca ma sufoc.
Bună.Nici la mine nu scade termostatul sub 23°,uneori îl mai dau și pe 24°,eu fiind o friguroasă.Soțul la temperatura asta stă doar în pantaloni scurți în casă.Daca dau mai puțin,mă congelez.
20.5 – 21 iar cand trebuie uscate hainele din masina de spalat, 22 maxim…
adica le usuci in interior?
N-am centrală, sunt pe termoficare. Blocul a fost „reabilitat termic” acum vreo opt ani.
Blocul e vechi, cu geamuri mari (din perete în perete, înalte de 180 cm) care dau spre vest.
Când e soare afară, indiferent de temperatură, am 23-24 de grade în casă cu caloriferele închise și mi-e cald de leșin.
Dimineața pe la 5:00, deschid ușa de la balcon să se răcorească în casă și mă culc la loc.
Făceam 26 de grade când s-a născut copilul și eram părinți disperați. Mă mir că nu leșina săracul.
M-am dus la începutul lui decembrie la țară. Acolo e o casă cu pereți de piatră de un metru grosime. Cum nu stă nimeni iarna, în casă erau cam 4 grade. Am dat drumul la teracotă și la un calorifer electric, și pe seară, făcusem vreo 17 grade. Înainte să mă culc, mi s-a părut că e cam cald (bine, și dogorea soba ca nebuna). Mă uit la termometru, 21 de grade.
Deci da, pe la 19-20, mă simt bine.
Maxima e de 22.5, ca parter și încălzire în pardoseala plus copil în perioada de taras pe coate în ideea sa fie cât mai calda podeaua. Dar seara 21-21.5 și stam în tricou. Ori termostate mincinoase ca toți vizitatorii se plâng ca e cald. 🤔
19-21(max)
19-20 de grade. La mine tot ce trece de 22 de grade e caniculă.
19 ziua, 17 noaptea
Îți mulțumim, partid iubit, ca ne ai călit !
🙂
Maxim 22 grade, dar cum am observat ca acest termostat arata cu 0.5 grade mai putin, merge vad si 21.5. In cazul in care este foarte frig afara, noaptea, mai urc un 0.5. Pe zi la fel, porneste centrala doar daca afara sunt sub 0-2 grade
mda, comunismu a lasat niste daune la caputu oamenilor. Cel mai mult ma amuza „imi permit sa platesc, deci fac x”. Nu conteaza ca x ala este daunator, tu il faci.
In nordia, si nu numa, lasa astia copiii mici sa doarma afara. Sub streasina sa nu ii ploua/ninga, dar afara. Inveliti, dar afara. Si, sa vezi dracie, nu mor.
In Romania daca nu le pun fes pe cap la 25 de grade ii trage curentu
Iubesc cand vad oameni care iarna stau la 24-28 si vara isi dau aeru la 20. Se stie ca corpu omenesc nu sufera cand ai diferente mari casa-afara
avand in vedere ca am trait in multe apartamente, cu multe temperaturi, am facut si o analiza
– sub 16 (cand stai fix deasupra casei scarii se petrece lucru asta) e o temperatura potrivita pinguinilor
– 16-18 pinguinii se incalzesc, incepe era oamenilor. Imbracati bine si dormind cu fes daca nu au plapuma buna.
– 18-20 deja aici e doar racoare. Trebuie sa stai cu o bluza cu maneca lunga si cu pantaloni. Am stat in zona 2 ani cu centrala si cu un coleg tampit ca mine.
– 20-23 e plaja perfecta pentru zi
– dupa 23 stau oamenii cu caputu.
Acum, la mine acasa, am intre 5 si ~22 de grade, in functie de camera. In camera de zi am cam 19.5 (unde se simte frig) si 21 unde stau in chiloti si tricou.
Oricum, io am la caput o faza a mea. Cand ma uit la tv stau invelit. Exceptand cand is 28 de grade in casa, cand nu merge, in rest stau sub ceva. Daca e cald…macar un cearsaf pun pe mine.
23-24 si este o lupta continua cu soțul meu, care mai scade 1 grad când nu sunt atenta. De la un timp nici nu mai avem discuții, el mai scade, eu mai cresc, în funcție de cum ne aflam lângă termostat. Tacit totul.
Nu pot mai puțin, știu ca este ideal sa stai și sa dormi la 21-22 grade sau si mai putin, dar îmi este foarte frig asa. Nu am reușit pana acum sa ma simt confortabil cu aceasta temperatura când sunt mai puțin de 23 am nasul rece 😃
21-22, nu am termostat, dar mai inchidem din calorifere, mai deschidem un geam sa aerisim, daca este prea cald. Stam in maneca scurta in casa si ne este foarte bine.
21.5. foarte rar 22. Și tot a venit factura pe la 1000 Ron. Pana mea…
22-23.
Când plec de acasă o las mai jos, cam la 19-20. Uneori când mă întorc seara super obosită uit să o urc la loc și mă mir că îmi îngheață nasul noaptea 😁
Stau in casa cu caloriferul oprit in dormitor si geamul intredeschis. Sigur, momentan nu au fost -25 grade, dar indiferent cat a fost noaptea, nu am simtit nevoia sa inchid geamul. Nu stiu sa spun cate grade sunt in dormitor. Dar se doarme minunat cand e aerul rece, asta pot sa spun.
In sugraferie, unde stau si ma uit la televizor, am caloriferul pornit, deabia palpaie ca zic asa, e caldut (stau in sectorul 2, deci depind de ce imi trimite nea primarul pe teava)… as zice ca sunt undeva in jur de 20 de grade in casa. Aici simt nevoia sa tin caloriferul deschis pentru ca stau pe loc… si nici nu folosesc o patura, precum in dormitor. Inainte sa revin in acest apartament unde depind de termoficarea de la primarie, aveam termostat si statea intr-adevar pe 19 grade iarna.
As zice ca important e sa il tii pe ce temperatura te face sa te simti confortabil. Doar esti la tine acasa. Nu conteaza ce fac altii.
Când stăteam în Olanda, aveam 18 grade, dar acolo tarifele sunt foarte mari şi încălzirea (nu şi apa caldă) se achită o dată pe an şi te rupe. Olandezii pe care-i ştiam aveau – unii – şi 16. Nu glumesc.
Acum, la Bucureşti, idealul meu înseamnă 21, dar sultanul vrea cel puțin 23. Sunt veşnice discuții, dar până la urmă se cade la pace cu un 22.
22,5 ca să am 23°C….
Dar tot mi se pare frig….
Dar se doarme ceva mai bine, chiar dacă ai senzația că îți îngheață capul….Și un amănunt…..Locuind într-un apartament de bloc, la etajul superior precum și la cel inferior nu mai am vecini de câțiva ani….așa că termostatul „luptă” destul de mult timp să îmi facă 23°C în apartament.
Beneficiile traiului la bloc, unde, o „coloană” de sus până jos are centrale termice de apartament.
20.5 iarna.
Vara 17-18.
Brasov.
Daca-s mai multe grade decit astea, transpir ca un purcel la protap, vara e un cosmar perpetuu pentru mine daca e umezeala in aer. La caldura uscata nu am probleme aproape deloc.
Acum stam la cumnati la Valcea, zona Goranu, au casa de lemn și încălzirea pe calorifere electrice cu ulei. Le setam pe acelea la 19 grade și avem 21-23 de grade în casa, în general cam 22. E cam la limita, dar pot sa stau în general în pantaloni scurți și tricou, dar e cam nasol când lucrez și stau mai mult timp nemișcat, cu laptopul în brate. Când eram la București, aveam cam 25 de grade în apartament, eram pe pausal. Era mai bine 😊
21-22 de grade. Si asa, transpir noaptea cu o pilota f. subtire, cam ca o patura.
Daca sunt 10+ afara, imi place sa am in casa 20 de grade.
Am obsevat ca e o diferenta daca blocul este izolat sau nu.
La mine acasa nu e, asa ca imi e bine intre 19-20. Peste 20 noaptea nu pot sa dorm deloc, imi e prea cald.
Cand stateam la frate-miu, la bloc izolat, 21 era perfect.🤷♀️🤷♀️
Termostatul e setat la 21.5 și acolo moare. Chiar nu are rost mai sus, arzi gaz degeaba.
Cu mențiunea notabilă că de vreau să mă bucur de compania soției, pun pe 23 în dormitor, altfel se înfofolește de uiți unde vrei să ajungi până o despachetezi 😀
Pe mine mă surprinde sau chiar șochează când oamenii își fac 26 de grade iarna ca să stea în tricou și pantaloni scurți. Știu și eu zone din oraș unde e așa de la centrala orașului de bine ce e reglat sistemul de la bloc la bloc (unii mor de cald, alții de frig) și asta e, n-ai cum regla, da’ să faci asemenea caniculă artificial intenționat în toiul iernii ca să stai în pantaloni scurți?
Era și mai relevant sondajul dacă întrebai în plus și cum stau oamenii îmbrăcați la temperaturile pe care le preferă.
La mine iarna, în casă, înseamna bluză + hanorac, pantaloni groși, eventual cu fleece pe interior, șosete pufoase, diverse combinații de ținute de astea. Avem între 20-21 natural până la 23 de grade cu un calorifer electric. La 21 mi-e cam rece. Dacă plecăm o săptămână și deci nu merge nicio sursă suplimentară, nu avem mai mult de 18 de la încălzirea din bloc. Dormitorul e mai răcoros, dar nu mă deranjează. Am plapumă super groasă și călduroasă, pijamale medii și/sau groase, nu breteluțe de vară. Chiar dacă e mai rece, îmi place senzația cosy de căldură de sub ditamai plapuma.
Am stat și în case unde erau 16-18 grade și aia mi s-a părut horror indiferent câte straturi de haine mi-am luat.
mama…da tu esti friguroasa tare. La 23 cu hanorac 🙂
@animaloo, hanorac (sau hoodie sau bluză ca de trening) PLUS o bluză cu mânecă lungă pe dedesubt :)) Am încercat cu tricou, dar mi-e frig la brațe cu doar un strat textil. De aceea nu înțeleg nici conceptul „ia-ți o vestă”. Îmi iau, dar la mâini tot mi-e frig. Da, sunt foarte friguroasă, dar oricum întâi mă îmbrac adecvat sezonului, apoi pornesc surse suplimentare de încălzire.
Mă mai încălzesc când gătesc la aragaz sau spăl vase cu apă foarte fierbinte.
Cam 22 de grade în casă, dar în dormitor sunt vreo 15. Că dormim cu geamul întredeschis (sau doar cu caloriferul închis când e mult cu minus afară noaptea), amândoi dormim mai bine când e frig.
19 grade max, cand e copilul acasa deschide geamurile sa se faca 18 si sta in tricou si fara sosete in picioare. Eu, baba, simt fara termometru cand scade temperatura jumatate de grad sub 19 si imi pun sosete si un cardigan/hanorac.
Pisica se simte perfect la 18-19 grade, doarme mai mult sau sta intinsa pe vreun calorifer.
Termostatul e pus pe 21 de grade, îl mai pun eu manual pe 22 din când în când.
La noi (2 adulți care plecam de acasă de la 8 la 17) sta centrala inchisa, geamul de la baie deschis ca sa aerisim. o deschidem doar seara dacă este cazul. Etajul 6 spre sud. Bloc izolat. Stam cu trening de polar, șosete flausate și papuci. Eu nu pot sa dau la gaz 6-800 de lei pe luna ca să stau în tricou, când pot sa dau 100 și sa stau în trening. Termostatul nostru sunt pisicile. Dacă au urechile reci și stau ghemuite e clar ca e cam frig 😂
Termostatul este pe 21 grade. A fost si pe 22 dar lesinam de cald, pentru ca nu toate camerele se incalzesc chiar uniform. Peste 22 trebuie sa deschid geamul acum iarna ca ma trezesc transpirat si dorm prost. Sa tii pe 23 e cam mult pentru ca atunci cand sunt calde caloriferele se duce la 23,5-24 temperatura in camera. In plus, aici la noi la Brasov daca mergi pe 23 si iarna tine 5-6 luni te cam arde si la buget.
Eu ma simt excelent la 19-22⁰C. Ziua tolerez in casa si un 24-25⁰. Noaptea, daca temp. ajunge la 23⁰ ma trezesc si pornesc A/C. La 20-21⁰ dorm ca pruncul.
Cred ca tine de aclimatizare. Eu am suferit foarte multi ani de insomnie si un factor important care m-a ajutat sa dorm mai bine a fost temperatura din timpul noptii la 19C. Aparent este temperatura ideala pentru somn (vezi aici: https://www.sleepfoundation.org/bedroom-environment/best-temperature-for-sleep#:~:text=The%20best%20room%20temperature%20for,for%20the%20most%20comfortable%20sleep.). Si da, a fost cu proteste din partea familiei dar s-a dovedit o alegere buna pentru ca toti am inceput sa avem un somn mai calitativ la temperatura asta.
Ziua 20,5, noaptea 19.
Dar ar fi interesant de știut și cum suntem îmbrăcați la temperaturile respective. Noi în „trening” ziua și pijamale + pilotă de iarnă noaptea.
În timpul zilei 21,5, noaptea 19. E adevărat ca avem casă din vaioaga și e și bine izolată. Rar ridicăm la 22. 😁
Cred ca transpira un pic de egoism din articolul asta. 😀
Pe vremea prea-mpuscatului, cand era frig ca dracu’ in casa, se mai incalzea lumea cum putea prin camerele pe unde se inghesuia toata familia – ba sufragerie, ba dormitor. Baia era complet neglijata, cu exceptia zilei de imbaiat saptamanal. Mno, deci cand plecai de langa soba / calorifer pe ulei/ sticla calda etc. sa faci p*p*, inghetai brusc si iremediabil. Cam pe vremea aia, eu mi-am promis in sufletelul meu degerand, ca la mine in casa va fi mereu CALD si ca nu o sa imi mai inghete dosul delicat pe wc, niciodata.
Alzo deci, la mine in casa e cat de cald imi permit hormonii. La propriu. Adica de cand si-a aruncat buzduganul menopauza mai ceva ca Greuceanu, am scazut pe la 21 de grade ziua – cand ma agit, adica – dar noaptea tot la 22 stam. Caci noaptea, daca ma extrag de sub cele 3 invelitori (da, 3) si (da, ma cam extrag in fiecare noapte) ca sa fac p*p* , vreau sa nu activez sechelele din copilarie adica vreau sa ma simt cat de cat confortabil pe drumul dus-intors de la pat la baie.
Asa deci vreo 20-21 peste zi si 22 noaptea.
Da’ si eu am pornit de la 24 cand hormonii nu jucau tsurka-n cerc.
Pe la 17-18 grade si stau in casa in panataloni scurti si maieu. Asta in Germania.
Dar e greu de comparat doar temperatura pentru ca depinde foarte mult si cat de bine izolata e casa/apartamentul si cum e clima.
De exemplu: casa prost izolata cu umiditate extrema si mucegai. La 26 de grade dardaiam de frig.
socul meu a fost cand vorbeam cu cineva care radea de suedia ca ne tin astia la rece…ca ei acasa au 26. Si cand dorm isi fac 28.
Am lesinat
eu vara la 28 mor dracu de cald.
Termostatul este pus pe 21 grade, dimineata cand plec de acasa il pun pe cel mai de sus raft al bibliotecii, cand ma intorc acasa il pun pe cel mai de jos raft al bibliotecii.
Si este ok asa.
21…ar merge si mai jos, dar nu ma lasă colega de asternut. Eu la izmana goala, ea pijama flausata, plapuma dubla + pătură groasă cu imprimeu animalic.
Fiica-mea, mostenitoarea datoriilor, alta poveste. Cred ca are ceva sange de eschimos corcit cu Husky, calorifer oprit, geam deschis cu perseverenta, daca adună 17 – 18 grade, cu indulgenta.
Tot aud idiotenia aia că stau unii cu geamurile deschiSE… incalzire d ela reteaua centralizata, ALTFEL NU VAD CUM, IAR …, plata – la paușal
inchideti draku geamurile si umblati la robinetele de la calorifere – fara nici o suparare.
Am avut astfel de specimene la mine in bloc: aveam incalzire la la CET Giurgiu, pe atunci, comentau ca ei stau cu geamurile deschise – că le era prea cald, iar la mine, la ultimul etaj, d-abia faceau fata caloriferele… Normal ca eu plateam cel mai mult la incalzire, fiind la ultimul etaj, din pacate si aveam cel mai redus confort termic…
In a doua zi dupa ultima sedinta cu astfel de comentarii, am demarat demersurile de a-mi monta CTGN, finalizate relativ repede… Ce credeti, mai stă vreunul – acum, cu geamurile deschise când plătește el tot consumul…??? Și nu mai e la paușal…??? E de inteles că au migrat imediat toți la centrale termice individuale.
Gata, m-am descărcat!!!
PS: Ca să fiu in temă – ziua nu prea declanseaza termostatul : 21 de grade, iar noaptea este setat la 19 grade. Mi se pare OK pentru somn.
Discuția e semiinutila deoarece sunt 2 variabile f mari
1.variații f mari de temperatura de jos pana sus, ceea ce influențează senzația de frig, asta se vede mai ales la cei care au încălzire în pardoseala
2. Depinde unde masori temperatura, eu dacă țin termostatul la 22 grade la 1 metru de la podea, mor de cald, dacă las la 1.7 m, mor de frig. Jos fiind mai frig centrala merge mult mai mult.
De regulă, in cartea tehnică, se menționează cam la ce înălțime trebuie poziționat termostatul. E logic ceea ce spuneți dvs, dar nu e din vina termostatului…