5,914 cititori

Azi e despre noi

De fiecare dată când scriu un text despre grași persoanele supraponderale sau doar fac câte un mișto lejer de vară pe acest subiect, îmi sare lumea în cap pe motiv ca nu mai poate cu grașii persoanele supraponderale. Mă rog, nu toată lumea, dar se găsesc destui care să-mi atragă atenția. Iar tonul este de la prietenesc “hai, bă, ne mai lași cu grașii tăi”, la agresiv-amenințător, până la înjurături care-mi pomenesc toate rudele decedate sau în viață. Nu că m-ar afecta în vreun fel, dar măcar mi-a venit o idee.

Ce voiam să vă rog. Dacă e cineva pe-aici pe care l-au influențat în vreun fel articolele mele pe tema asta, aș vrea să-mi scrie în comentarii cum și în ce fel. Și, da, vă rog cât se poate de serios. Pentru că eu consider că dacă am ajutat/influențat UN SINGUR OM să facă ceva în privința asta, am realizat o chestie mult mai importantă decât tot politicăl corectnesu’ celor care urlă la lună despre fat shaming și alte aberații de același gen.

Asta e tot ce vreau să vă rog azi. Dacă sunteți pe-aici și dacă ați luat vreo singură decizie în privința greutății datorită unui text de-al meu, please scrieți-mi cum și de ce. Vreau să rămână aici ca să am cu ce să le dau peste bot mâncătorilor de rahat atunci când voi mai scrie despre intensele suferințele provocate de glandă și despre cum ajungi să reții câte 40-50 de litri de apă de la o singura frunză de salată.

Vreau să am textul ăsta, însoțit de comentariile voastre, să-l folosesc de fiecare dată când mi se vor mai dedica articole sau postări în care se va vorbi despre dimensiunile microscopice ale penisului meu și despre cum am căpătat păgubosul obicei al autosatisfacerii. Toate astea, desigur, pentru ca am tupeul sa spun tare: grașilor, puneți bă mâna și slăbiți!

Please, help me!

mihai_vasilescu_comunitate_ajutor

174 de păreri la “Azi e despre noi

  1. Nu “puneți mâna!’. A greșit Mihai. LUAȚI MÂNA!!!
    Baftă, bă!

    Comentariu beton! Thumb up 55 Thumb down 2

    • @Elena, egoistă, bă. :)))

      Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 1

    • @Mihai, io-s vrăjitoare. Mănânc de rup dar sunt fieru’ dracului.
      Strict pe subiectul ăsta nu m-ai ajutat. Dar sunt multe alte lucruri pe care le-am învățat de la tine.

      Comentariu beton! Thumb up 21 Thumb down 2

  2. Io de cand te citesc am pus. 🙂

    Comentariu beton! Thumb up 27 Thumb down 1

    • @Faiantaru’, da’ poate erai slab băț. :))))

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 1

    • Mai Mihaie, eram in grafic cum se mai spune, 🙂 Da’ la varsta mea nu mai conteaza defel, nici 10 in plus, nici 10 in minus. Epiderma nu mai atrage.

      Si apropos de asta ma intriga o chestie: de ce crezi ca faci neaparat lumii un bine ? Slaba sau grasa, oricum n-are reprezentari realiste sau oneste despre sine, de parca n-ar avea acces la net sau n-ar fi deschis vreodata o revista de moda. Presupunand c-ar ajunge la greutatea ideala, urmarea n-ar fi alta decat ca ar face si mai multe figuri neintelese…

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 7 Thumb down 1

    • @Faiantaru’, de ce cred? Păi citește comentariile de azi! 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 1

    • Eu sper că nu-i vroba numai de modă şi frumuseţe. Sper că luăm în calcul şi sănătatea. Le avem toţi pe ale noastre, dar graşii, graşii au mai multe. Să-i întrebăm, ei ce fac de caniculă? Le e uşor?

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 1

    • Lara,

      suna asa frumos ! In realitatea mea lumea nu te mai vede deja de la 7 – 8 kg surplus. Ei sa-i oferi calitate, fibra, satisfactie prelungita, nu asaaa, treaba de mantuiala. In schimb daca esti cu 500.000 € pe plus esti cum nu se poate mai bine !

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 1

  3. Bo$$, io am tot meditat la articolele tale si unele chiar m-au facut sa privesc altfel lumea inconjuratoare. Uite, ieri de exemplu, era la mega sa-mi cumpar un litru de lapte sa-mi faca nevasta clatite(n-am probleme cu glanda asa ca pot manca clatite la orice ora) si, cum eram eu la coada, chiar am zis in gandul meu…frate, am ajuns sa gandesc ca Vasilescu!!
    Motivul nu era o grasa, nu nene, era o tanara, cam pe la 30, chiar bine, genul ala de se afla la final cu cernutul si se uita in sita si vede ca ce-a ramas nu se ridica la asteptarile ei, iar sansele de-a ramane fata batrana cresc. Adica, fata asta era singura( am ochiu’format,stiu ce vorbesc) si-a cumparat diverse, strict pentru o persoana si la final a adaugat pe banda si O BERE. Pun pariu pe ce vrei tu ca a mers acasa si a baut berea aia singura si usor melancolica

    Comentariu beton! Thumb up 39 Thumb down 8

    • @Redoo, uneori cumpăr şi eu o bere şi nu sunt singură. 😛

      Comentariu beton! Thumb up 17 Thumb down 0

    • Si eu cumpar cate o bere bruna si buna ca sa fac friptura la cuptor. E misto de tot puiul cu bere!
      Sunt si solo, dar nu se pune.

      Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

    • Siiii???
      Bine, recunosc, eu iau cate 4, sa para ca am petrecere, asa, marti seara. Le mai si pun in poseta, sa nu mai suspecteze nimeni dupa ce trec de banda.
      Nu le beau toate de-o data, normal ca nu, dar macar scap o saptamana de ‘luat bere pt o persoana’

      Comentariu beton! Thumb up 34 Thumb down 0

    • Eu și când sunt singură, că e dus al meu pe coclauri, tot îmi iau 3,4 beri, să fie acolo. Și cipși ?

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

      Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

    • @Redoo, wow, norocosule, ai de-o prințesă așteptătoare de prinț. Bun așa.

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    • Am o reteta de clatite la care pun bere, de plangi mancand. : )

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • Acu’ faci fapta buna pana la capat si spui reteta? Eventual in grame, sa avem o sansa sa iasa clatite si nu altceva …

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • Mega-ul de pe Marasesti?

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  4. Eu de cand te citesc ma ingrozesc cand vad cine sta la cozile de la kfc si mec. Ieri nu am avut timp sa comentez dar va jur ca in drum spre casa la semafor era o fata intr-o masina (la volan), tanara pe la douj’de ani si ceva care avea scaunul dat la maxim pe spate, cu o burta imensa si care manca aripioare de la kfc! Era plina de unsoare la gura si dupa ce musca din aripioare isi baga degetele in gura si le lingea…M-am gandit atunci ca nici un articol despre slabit nu ar mai putea sa o ajute…

    Comentariu beton! Thumb up 42 Thumb down 1

    • @Giorgian, sa mor, aceeasi faza am vazut aseara in Neptun. O tanara grasa rau statea la volan, cu scaunul aproape orizontal si manca o saorma. Prima data am crezut ca-i e rau, era si singura in masina…
      Io fi fost rusine sa manance in public, dar imaginea era asa de trista, tipa a deznadejde, zau!

      Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 0

    • @Georgian, am avut imaginea în fața ochilor. Brrr…

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 6 Thumb down 1

    • @Mihai, închipuiește-ți ca mi s-a făcut rău când am văzut. Si mi s-a făcut rău și în timp ce îți scriam pentru ca și mie mi-a revenit imaginea în fata ochilor.

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  5. Rasul îngrășa!!Esti vinovat pentru toate kilogramele in plus,terorismul ce ne amenință,vara care vine și se duce….imaginația sa zburde..????

    Comentariu beton! Thumb up 24 Thumb down 0

    • @Mik, cum, mă, și pentru terorism tot io?

      Se dezbate încă. Ce zici? Thumb up 7 Thumb down 1

  6. Băăă….pe mine m-au influențat textele tale. Dar nu pentru că sunt grasă. Nu sunt și nici n-am fost vreodată.
    Te admir pentru succesul tău în privința controlului asupra greutății. Pe mine m-ai ajutat să-mi recapăt controlul doar asupra vieții mele.

    Comentariu beton! Thumb up 28 Thumb down 0

    • @Anouk, zielel astea am ceva probleme cu controlul greutății. M-am tot porcit în weekend-uri. 😀

      Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

    • @Mihai, ai dreptul că dup-aia tot tu tragi!…și nu se cheamă că te-ai porcit ci că te-ai răsfățat!

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 1

  7. Eu in fiecare iarna acumulez ceva kilograme iar apoi cand soseste primavara incepe si dieta mea. Si daca nu ma insel cred ca folosesc un truc invatat de la tine. Si anume seara cand chiar nu mai pot de foame si imi vine sa ma urc pe pereti… Atunci mananc niste castraveti murati. Keep up the good work…

    Comentariu beton! Thumb up 25 Thumb down 0

    • @Radu sibiu, da, eu l-am povestiti în articolul cu slăbitul. Vezi că mai e un truc și mai bun: ceai cald cât mai aromat (fructe de pădure sau ceva), fără zahăr. Taie foamea instant.

      Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

    • @Mihai, Bleah! Ți se taie de toate după așa licoare!

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • ceaiu e pentru oameni bolnavi, eu le tot zic si la englezoi da ei nu vor sa ma creada

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • Fructe storcoșite în apă caldă nu se cheamă ceai! :))

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • daaaa. am observat si eu ca ceaiul ma ajuta. imi fac des seara ceai de musetel cu lavanda fara zahar sau miere si e super plus ca ma ajuta la somn si in controlul anxietatii. oricum mai nou vad ca si karma lucreaza pentru mine. de obicei nu mananc dulce dar ieri eram la coada la supermarket si mi-a facut cu ochiul o napolitana mars. am cumparat-o….am bagat-o in plasa si cand ajung la masina am observat ca mi s-a taiat putin punga pe lateral. cand am ajuns acasa ghici ce lipsea? fix napolitana.

      Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 2

    • @radu sibiu, băejnebun? Ahahahahaaaaaaaaaaaaa.

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  8. Pe mine m-ai încurajat și direct. Rezultatul? Primul pas…de la 132 la 118. Al doilea pas de la 118 la 108. Acum, al treilea pas …ținta este 90 cam în 6 luni. Dacă eu, gurmand….pofticios…nebun…pot, de ce nu? Nu sufeream de glanda și nici de alte Ca caturi. …lenea era coana mare. No more. ☺☺☺

    Comentariu beton! Thumb up 72 Thumb down 0

    • @SorinB, adevărul e că m-am speriat oleacă când ne-am întâlnit prima oară. Dar n-am lăsat sa se vadă. :)))))

      Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 0

    • Te-Ai speriat ca o sa te mănânc. …recunoaște ☺☺☺☺☺☺

      Comentariu beton! Thumb up 31 Thumb down 0

    • @SorinB, n-ai văzut că stăteam mai lângă ușă?

      Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

  9. Bai eu vreau sa incerc dieta aia a ta cu care ai dat jos o jumate de omulet, sa vad daca ajung ca Adriana Lima cu ea. Si daca la mine nu merge ca organismul meu e obisnuit sa fie haituit ca un iobag la grof si se bucura la 1300 de kcal precum copiii de la orfelinat de portocale, atunci mai am prin jur niscaiva oameni carora nu le-ar strica.

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

    • @Syl, n-ai de ce să încerci aia cu caloriile. Dacă arăți cum te stiu eu, e pierdere de vreme.

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • Omul cand n-are de lucru isi face. Cred ca la mine aia cu ceasul biologic se manifesta mai ciudatel. De cand am vazut-o pe Alexandra (aia de ieri in lenjeria oribila) cum arata la 30 ani, m-a luat frica sa nu ajung la fel. Anul asta vreau patratele/definire, socoteli din astea de next level pentru care trag aproape zilnic si fiecare frunza de salata si fiecare ou fiert conteaza. Merci de compliment, dragut ca intotdeauna.

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  10. Ba, iti (va) marturisesc : io de cand te citesc, am luat decizia sa o cunosc pe Miki!
    Miki, daca treci vreodata prin capitala de nord vest…

    Comentariu beton! Thumb up 21 Thumb down 1

    • @Batranu’, pentru suma corespunzătoare, ți-o prezint eu. :)))))

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

    • Alooooo
      Pai ce faci tati, negociere asa pa la spate????
      Ai uitat ca-s din Acvariu???? La noi e si fete care negociaza direct…

      Comentariu beton! Thumb up 19 Thumb down 0

    • @ Batranu….
      Interesant e ca si tu esti pe lista mea cu persoane de pe blogul asta pe care as vrea sa le cunosc in real life…
      Elena, Redoo, Edelweiss, SorinB, Lectorumana , Singlemum… Si cred ca mai sunt…
      @ Mihai da’ faci si tu o petrecere de ziua blogului??? Sau asteptam majoratul???

      Comentariu beton! Thumb up 21 Thumb down 0

    • Asta cu petrecerea de ziua blogului….super idee! Susțin!

      Comentariu beton! Thumb up 18 Thumb down 0

    • @Miki, am și eu lista mea. Și ești pe ea. Clar! Până la urmă propun să ne organizăm singuri și să ne cunoaștem.

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • Unlike.ul e de la ea, sa stii!

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • Da’ de ce bagi strambe???
      Si io care voiam sa dau cate o bere fiecaruia de la petrecere…

      Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

  11. Eu când încep să mă strângă blugii, îmi zic “aoleu, cum dau eu ochii cu Vasilescu!” şi iau imediat măsuri. Dar lăsând gluma la o parte articolele tale mă ajută de multe ori să fac o introspecţie şi să văd ce e în ordine şi ce nu.

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

    • @GabiI, băi, asta cu blugii e infailibilă. Funcționează și la mine.

      Îţi place sau nu: Thumb up 6 Thumb down 0

  12. Nu m-au influențat articolele tale despre grași în vreun fel, tot cu 5 kg în plus în urma sarcinii sunt și nu dau semne că vor să dispară. Dar mă simt bine așa, cifrele de pe cântar sunt doar niște cifre (hahahahaha, așa își zice orice gras) DAR … după ce citesc câte un nou articol de-al tău despre grași mă simt vinovată pentru orice aliment am băgat în gură în ziua respectivă. Stau și recapitulez ce am mâncat deși mă puteam lipsi. Dacă se întâmplă să citesc articolul dimineața, cum e acum, și să apuc să mănânc doar o nectarină, îmi vine să îți zic ”hai, Vasilescule, am băgat doar o nectarină și tu imi vorbești de merdenele, aripi picante și cartofi prăjiți sau ce mai mănâncă grașii prin metrou. Mai și exagerezi, uite, eu am băgat doar o nectarină în 2 ore de când m-am trezit”. După care mă recompensez cu un latte machiatto cu mult ZAHĂR pentru că merit, că am mâncat sănătos, doar o nectarină. Oh, wait … Faci o analiză foarte realistă și detaliată a mâncării, se vede că ai fost un gras care a reușit în lupta cu mâncarea.

    Comentariu beton! Thumb up 18 Thumb down 1

    • @Roxi, auzi? Dar tu știi că nu numai ca nu ești grasă, dar ești numa’ bună, da?

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

    • Nu am venit aici să mă plâng că sunt grasă ca apoi să îmi spui tu că nu-s grasă etc. :))))

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Roxi, alooo, dacă erai grasă tăceam naibii din gură. Eu tocmai îți făcusem un compliment și tu…

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • Mulțumesc

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  13. Să mă lase toate grasele cu glanda, care reţin apa, în pace!
    Am şi eu o problemă cu graşii de când mă ştiu. Lumea zice că-s nebună, că să le dau pace, că să nu mă mai uit urât când îi vad la coadă la gogoşi. Adevarul e că pe mine mă ajută genele, am noroc că nu reţin apa, şi n-am cu glanda, de n-am ţinut o cură de slăbire niciodată. Nu, nu e nici de la km umblaţi zilnic, de la porţiile normale de mâncare (mâncare, nu plastic), nici de la 3l de apă. Şi-s perfectă, normal.
    Dar! Când iubeşti mâncarea mai mult ca viaţa, eu consider că, mă scuzaţi, dar eşti prost.
    Of, şi dacă graşii mă enervează, copiii graşilor, graşi şi ei, mă întristează de fac cu nervii capului! Of, copiii graşi, iar mi-am amintit de ei…
    Scot imediat nişte statistici de vă stric ziua! Garantat!

    Comentariu beton! Thumb up 20 Thumb down 2

    • @Lara, înmulțește ce pățești tu cu zece și o să afli ce pățesc io.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  14. Persoane supraponderale,ce plm-s alea,nu le mai spune grasi?Acu’ sa nu ne si anume ca.cam pe noi,dar unu’ care fumează până da ochii peste cap,nu este cu nimic mai bun decât unu’ care pentru chilele in plus da vina pe glanda,legile cosmice.Fumatoru’ nu este un model de sănătate iar grasu’ un copac găunos.Ambii au aproximativ acelasi tip de argumente prin care isi justifica lipsa vointei.Bolile directe sau asociate la ambii sunt la fel de grave.

    Comentariu beton! Thumb up 19 Thumb down 0

    • @edelweiss, nu, nene, nu mai ai nevoie să le zici “grași”.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  15. Băi, să știi că da. Printre altele, mi-a fost de folos trucul cu castraveții murați (am văzut că a mai zis cineva de chestia asta) și treaba cu cantitatea de mâncare. Nici unul din doctorii gastro sau nutriționiști la care am fost nu mi-a pomenit de asta. Sigur, mi-au dat tot felul de regimuri, mi-au recomandat ce am voie și ce nu am, dar unul nu mi-a zis “Bă, chiar dacă mănânci doar legume fierte, nu mânca 2 kile la o masă (exagerez!?), că nu rezolvi nimic.” Bine, am putea zice că ar fi trebuit să mă ducă și pe mine capul la asta, dar foamea….??
    Deci, da, la treaba cu slăbitul (de la 105 la 90 momentan – merge greu că e cu concediu și d-astea?) ai și tu o contribuție, chiar dacă eu aș putea da vina pe multe “glande” și alte afecțiuni pentru greutatea mea. Mai mult, stau un pic cu ochii și pe piticii mei, chiar dacă momentan le numeri coastele, dar au potențial, în special cel mare.

    Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

    • @Ionut, așteptam comentariul tău. Mai ales că te-am văzut de două ori la distanță de vreun an (cam așa, nu?) și diferențele erau URIAȘE.

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Mihai, nu mai sunt așa uriașe din cauze destrăbălare estivală, dar mă repliez rapid și sper să ajung cu greutatea unde trebuie. E îmbucurător faptul că nu mai sunt în pericol să fac preinfarct de fiecare dată când urc 4 etaje sau când alerg după RATB. Dar tot mă încadrez în categoria ălora care, în caz de pericol, rămân în urmă. ???? Și nu-mi convine. Plus că mi-ar fi mai ușor să fug de poliție și controlori (asta ca să mă leg de subiectul de ieri).

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Ionut, dacă n-ai pus în concediu la loc tot ce-ai dat jos e foarte bine. Nu de alta, dar mie mi s-a întâmplat să pun 9 kile în 8 zile de concediu. 😀

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  16. Mai, nu mai convins inca, dar tu insista ca cine stie, poate odata si odata s-o intampla minunea. Sunt convinsa ca ar trebui cateva campanii de comunicare si ceva emisiuni de calitate pe tema asta in Romania sa ajunga mesajul si la tanti Geta de la 4.Eu sunt pe la 70 kg asa, cu bebe2 de 6 luni la purtator, dar idealul de revista ar fi pe la 58kg. Asta ca sa nu crezi ca sunt hopeless.

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • @Andra, păi de-aici încolo trebuie să te convingi singură. 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  17. Pe mine m-ai ajutat in sensul ca sunt mai atent la ce mănânc. Ideea e că mi-am dat seama ca ar trebui să îmi dau găuri în troaca (Nu sunt gras, dar mi-am propus sa mai slăbesc, sa ma simt eu bine cu mine).
    Deci da, am constientizat ca trebuie, cel putin, sa ma mentin. Mulțumesc!
    Referitor la articolul de ieri, in special la un comentariu privind jignirea copiilor grași de către ai lor părinți vreau sa spun si eu ceva: daca ai ajuns sa ai un copil gras ai deja o problema. Suta de kile nu se adună peste noapte, astfel cred ca ar trebui să reduci porțile copilului din timp, daca observi ca ia proporții. E clar ca o fata căreia i se repeta de către părinți ca e grasă poate cădea în depresie, dar ce cacat, unde ai fost tu ca părinte in ultimii 12-18 ani?
    Succes in continuare si daca te ajuta in vreun fel, ma fwt in el de politically correct, in toate domeniile.

    Comentariu beton! Thumb up 15 Thumb down 0

    • @Dr. Acula, dar de ce să ajungi să-i repeți că e grasă? Fă ceva până să ajungi să faci asta.

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • Exact asta zic si eu.
      Si scuze pentru porțile, am vrut să scriu portiile.

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • Ala cred ca era commentu meu. Multi nu vorbesc cu copii lor, nu le explica principii de nutritie si sanatate (ca nici ei nu le stiu). Le dau bani, care in cazul fericit se consuma pe kendama si pufuleti, in ala nefericit pe etnobotanice. Pe “duamna” cu “grasuto/prostuto” cand am luat-o putin la impins vagoane a declarat ca nu s-a gandit ca i-ar face rau. Ea zicea ca e o gluma nevinovata, cu ceva sambure de adevar prin care spera sa o impulsioneze sa faca ceva, adica intr-un fel minim si dezastruos ea era parinte. Dupa 12 ani de dat meditatii am renuntat la aceasta activitate banoasa si cu satisfactii morale pentru ca ma saturasem sa mi se spuna ca nu e treaba mea sa ma bag in familia lor sa le explic cum se creste un copil, eu neavand unul. Si recunosc ca ma bagam, inclusiv cu sfaturi de nutritie si sport pentru ca un creier neoxigenat, intr-un corp in crestere care nu a mancat nimic (sau nimic bun) pana la ora 2-3, nu poate functiona sa faca mate.

      Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 0

    • Hai sa-ti spun cazul meu de cand eram adolescenta, aveam vreo 14, eram in clasa aVIII-a si eram cam cea mai plinuta/dezvoltata fata din clasa: parintii erau la job, iar eu mancam ce prindeam…printre preferate erau croissantele invelite in ciocolata (d-abia aparusera atunci) si pungile cu alune. Cred ca in jumatate de an deja luasem 10 kg in plus (de la vreo 55kg pana la 65kg si ma indreptam vertiginos spre 70kg, la 1,70m). Tata imi zicea. mai in gluma, mai in serios – “Schwarzy” (de la Arnold, pt ca eram si solida)…insa nici mama si nici tata nu si-au pus problema sau nu mi-au zis ca trebuie sa slabesc.
      Cu toate astea, desi am mai citit in comentarii ca la varsta aia nu te intereseaza cum arati, va zic sincer ca-mi pasa maxim…mai ales cand colegele mele erau toate d-abia cu sanii mijiti…iar eu eram cea mai dezvoltata. Asa ca m-am pus pe slabit, singura de capul meu, am taiat toate excesele si faceam sport singura in casa (invelita in pungi de plastic, pt a transpira)…cred ca a durat aproape 1 an pana cand am ajuns iar o adolescenta normala pt varsta ei.
      Ce vreau sa spun cu asta este ca ar fi fost de mare ajutor daca parintii se implicau mai mult sau ma atentionau in vreun fel legat de mancare. Probabil ca pe vremea aia (prin 1995-1996) nu se punea asa mare accent pe alimentatia sanatoasa…asa cum e azi.

      Comentariu beton! Thumb up 23 Thumb down 0

  18. Sa ne intelegem, eu nu m-am referit niciodata la political corectness. Termenul mi se pare infiorator, e un pas inspre 1984. Ma refeream doar la repetitivitatea subiectului. As fi zis despre orice subiect acelasi lucru :p

    Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Mihai, știu, nu la tine m-am referit. Tu doar mi-ai dat ideea.

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  19. Da. M-ai influentat. Nu voi justifica nimic, pentru ca deja judecatile au fost emise (oricum, niciodata cei care NU s-au lovit de o problema ii stiu cel mai bine rezolvarea – cel mai bun exemplu sunt cei care nu au copii dar sunt doctori in parenting!, sau, la subiect, cei cu “arderi puternice”) Important e ca ma consider o castigatoare in lupta cu mancarea si alt viciu (dupa 15 ani de fumat, iata, am implinit 5 ani fara tigari) si ca nimic nu ma subjuga.
    Concluzia: continua!

    Comentariu beton! Thumb up 15 Thumb down 0

    • @Dany, nu justifica, dar poți să povestești?

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  20. Sunt Camelia si marturisesc ca am slabit in ultimul an 55 kg,adica jumatate din greutatea mea.Mie imi sunt de un real folos articolele tale,de cate ori imi vine iddea sa ma reintorc chiar si pt o prajitura la vechiul meu stil de viata,citesc /recitesc articolele tale pe tema data si imi revin furtunos,iti multumesc mult si le spun tuturor care vor sa isi schimbe viata:Se POATE,doar nu renuntati dupa ce v-ati atins scopul,asta e partea cea mai nasoala..Continua,la cat mai multe astfel de articole pe un ton cat mai agresiv!

    Comentariu beton! Thumb up 39 Thumb down 0

    • @Camelia, 55 de kilograme??? Gizăs craist! Nu vrei să ne povestești ce și cum?

      Comentariu beton! Thumb up 11 Thumb down 0

    • Ba da,cum sa nu?Fara pic,dar pic de zahar,paine si alte fainoase,doar oua fierte,branza de veci,pardon,vaci,degresata,carne slaba la gratar,salate fara numar doar cu otet si sport cat te tine organismul,sala si inot.A fost si este groaznic de greu,mai ales ca sunt mare amatoare de dulciuri,dar le-am spus Adio! Starea sanatatii mele ,muuuult imbunatatita,ma determina sa nu abandonez,strang din dinti si merg mai departe!

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • @Camelia, GS?

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  21. Ai putea sa treci la nivelul urmator si sa interactionezi cu cititorii, doritori de miscare, la niste iesiri in parc cu scop recreativ. Venim toti cu ustensile si ne miscam cateva ore la un volei, badminton, alergare etc… Sa fii un model pana la capat 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 1

    • @Florr, aș putea, dar îmi lipsește un singur lucru: timpul. 🙁

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    • Pacat 🙁 Eu am incercat. Nu-mi ramane decat sa ma bucur in continuare de prezenta voastra in spatiul virtual si sa ma rad alaturi de voi in fiecare zi.

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    • @Florr, o să reușesc eu ceva până la urmă. Împreună cu voi, evident.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  22. Eu am ajuns pe blog-ul tau datorita articolului in care povesteai cum ai slabit! L-am citit, m-a motivat si am ajuns la sala (de care inca ma tin) si am reusit sa slabesc si vreo 6 kg (nu trebuia neaparat sa slabesc, dar m-am si tonifiat).
    Dar da, articolele tale m-au motivat, in primul rand…iar cu cele despre grasi suntem pe aceeasi lungime de unda!
    Ca tot am mentionat de sala, eram in vestiar intr-o sambata si apare o grasa (imensa) insotita de copilul ei de 4 ani si fata de vreo 16 ani (ambii copii inca normali) si i se face aluia mic foame, duamna grasa o trimite pe fii-sa la patiserie sa-i cumpere celui mic un covrig, ceva…si se intoarce fii-sa cu 3 covrigi d-aia imensi, grosi si plini cu susan…si au facut in vestiarul ala un adevar festin (toti, inclusiv grasa)…care manca din “covrigel” inbracata in chiloti doar!!!
    Acum eu ma intreb (ca nu avea rost sa o intreb pe ea) – daca tot esti atat de grasa…pentru ce mai vii la sala ca sa te indopi de covrigi? acasa nu-i puteai manca? si normal ca nu s-a saturat dintr-un covrigel amarat pt ca-i povestea lu’ fii-sa cum o sa faca ea nu stiu ce peste cu muuuulta mamaliga si o sa manance de crapa!
    Deci…care glanda, care probleme de sanatate, etc…despre ce vorbim?
    Prietena mea cea mai buna are probleme cu tiroida si a reusit sa tina regim si cu sport si a slabit vreo 20kg! Si sotul ei la fel (le-am dat si articolul tau sa-l citeasca).
    Daca vrei, poti!

    Comentariu beton! Thumb up 15 Thumb down 0

  23. Eu era sa musc si la dieta keto, si la alte demersuri gastro-eco-nomice ale tale, insa primul pas spre silueta mea slim-fit a venit cand ai scris de cei de la Lifebox.ro, care ofera serviciul de full day food & snacks.

    I-am folosit de cateva ori, apoi dupa ce au mai scumpit serviciile am cautat servicii similare mai ieftine si cu o utilitate comparabila. Am gasit, am trecut de la ceva premium/Lifebox la ceva medium, care imi aduce 3 mese si 2 fructe la 35 lei/zi, si dau jos cu mare placere pana la 2 kg pe saptamana, folosind alte cateva reguli de aur:
    – nu mai mananc dupa ora 18
    – putina miscare seara face minuni a doua zi pe cantar. Eventual inainte de somn, ca sa vina foamea cand dorm 🙂
    – daca ma rasfat cu pizza si chestii in weekend, sus pe stepper seara 30 minute si a doua zi efectul e minim la cantar
    – am invatat ca mancarea buna poate fi un rasfat, dar ca merita sa imi caut si alte placeri lumesti in afara de mancare. Muncim ca septelul, zacem ca Bechtelul, si a manca rahaturi este cel mai frecvent reflex pe care un creier obosit si un suflet nefericit vrea sa il faca

    Si, last but not least, cred ca nu am mai calcat in Mega Image de vreo 2 luni. No more shopping, no more tentatii – chips, cioco, patiserii congelate dezghetate, inghetate etc.

    Exista viata si dincolo de mancare. Si totul a inceput de la Lifebox de care ai scris tu.

    Multumesc!

    Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

    • @Legendary9, foarte, foarte tare!!!

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  24. Pe mine, da! Am probleme cu glanda – pe bune – adica la ce analize am, ar trebui sa fie o silfida, dar nu sunt :(! Am vreo 6 kg mai mult decat mi-as dori, nu bag in mine ca sparta, dar nedormitul isi spune cuvantul. Si nici tanara nu sunt. Dar de cate ori am chef de o merdenea sau junk food (de multe ori), ma gandesc oare ce ar zice Vasilescu daca m-ar vedea la coada la covrigarie? Si plec rapid de langa ispita! Si da, nu am slabit din cauza ta, dar sigur mananc mai sanatos! Multumesc!

    Comentariu beton! Thumb up 12 Thumb down 0

    • @Oana, tu știi că și eu mă mai gândesc când scap în mâncare “oare ce-ar zice ăștia de la mine de pe blog dacă m-ar vedea?”. 😀

      Comentariu beton! Thumb up 19 Thumb down 0

  25. Am reusit sa slabesc mai mult de 20 kg iar acum ma simt bine cu mine. A fost greu, pentru ca ma ingrasasem in decurs de 20 de ani. Cate-un pic. A fost greu, pentru ca pentru unii a se mentine inseamna a renunta definitiv la o viata normala. Inseamna dieta pe viata. Pentru unii e mai usor, pentru altii mai greu.
    Multi dintre cei grasi au senzatia ca traiesc intr-un grup de suport. Gresit. Foarte putine persoane din anturaj ii ajuta. Nu, nu este nimeni obligat sa ajute.
    Trecand peste faptul ca a schimba anumite obiceiuri inseamna in primul rand o vointa puternica (pentru tot ce luptam in viata este nevoie de vointa!), cand se adauga si “bunavointa” celor din anturaj lupta devine si mai grea.
    Este greu sa duci la bun sfarsit hotararea de a slabi in conditiile in care colegii de serviciu comanda zilnic meniuri si mananca impreuna (si iti ofera pe langa salata pe care ti-ai comandat-o “macar o felie de pizza”), in conditiile in care acasa sotul vrea chiftele si musaca, iar copilul clatite si gogosi.
    Ca sa nu mai spun de nenorocitele de “arderi” care aduc un plus de frustrare. Cand te uiti la apropiatii care sunt mai “lenesi” decat tine si mananca de 10 ori mai mult si mai prost si nu reusesc sa mai ia si ei “macar doua kile”, sincer, ti se strica feng shuiu’, karma si tot zenu’…
    Celor care nu avut vicii ori probleme cu greutatea in viata lor, le doresc sa nu aiba parte, iar daca vor avea, sa se fereasca de judecata semenilor. Doare.

    Comentariu beton! Thumb up 22 Thumb down 0

    • @Dany, zi-mi dacă am avut vreo contribuție la relizarea ta. Care e foarte tare, btw.

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  26. Pe mine da, m-ai ajutat.
    Foarte mult si in mai multe feluri… si-ti multumesc pentru asta.
    Prima data te-am citit la Arhi in guest postul ala despre cum ai slabit… Mi-a placut enorm felul in care ai scris si dupa ce ti-ai facut blog am venit la tine aproape zilnic…
    Primul tau articol, ala cu slabitul l-am dat multor prieteni, colegi, cunostinte, mamici din parc… tuturor celor care ziceau la un moment dat ca nu se poate. Unii vin pe aici de la articolul ala…Stiu 2 mamici care au mers la nutritionist dupa articolul ala si cel putin una care a inceput sa numere calorii…
    De fiecare data cand iau ceva kg in plus si am nevoie de o motivatie strong, recitesc articolul ala…si ma ajuta.. Ceva de genul ‘ Dar-ar dracii ala a slabit 60 de kg si eu nu pot 4-5…. Eee baga-s-ar’
    De fapt….
    ….Datorita tie alerg la 5-6 dimineata macar o data pe sapt…
    ….Datorita tie injur printre dinti si beau un ceai aromat seara in loc de mancare dupa ora 19…
    …. Datorita tie si listelor tale cu numarat caloriile incerc sa mananc disociat si cu ‘ scapari’ cat mai rare…
    …. Datorita tie am descoperit inghetata Nirvana…
    …. Si nu in ultimul rand… Datorita tie vin aproape zilnic pe aici pe blog si ma simt bine fie si numai pt cateva minute… Cand am un examen si-s mai incordata, cand vreau sa spun cuiva ceva ce ma apasa, fara sa primesc priviri ciudate sau sfaturi gratuite si judecati
    ( P.S. mersi ca-mi citesti aberatiile si fricile atunci cand ti le scriu..)…
    Da bai, pe mine m-ai ajutat…
    Poti sa folosesti asta sau nu.
    Voiam doar sa stii ca ai macar un om care este altfel datorita tie.

    Comentariu beton! Thumb up 31 Thumb down 0

    • datorită ție am descoperit…..Nirvana…….:))

      Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

    • @Miki, habar nu ai ce senzații trăiesc când citesc așa ceva. Mulțumesc!

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

  27. Urmatorul subiect supus dezbaterii ar putea fi legat de bere si de singuratate? Zic…In legatura cu subiectul de azi, sorry, nici tu nu m-ai ajutat, nici eu nu pot sa te ajut! :)))

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  28. Eu am ajuns la tine pe blog dintr-o eroare umana. Am urmat un like dat de un amic, si sa vezi dracie, te-am pus la favorite. 🙂 Nu ca te-ar incalzi cu ceva, dar asta e. O sa te recunosc pe strada :)))
    Caciula mea are o musca ce bazaie de fiecare data cand dai un articol cu grasi. Da, pot sa zic “gras”. Ca fac parte din ei. Nu se vede ca-s chiar asa de grasa, dar sunt dupa toate conventiile dieticesti si asta e. Iau atitudine si drum drept inainte.
    De fiecare data cand ma vede un cunoscut si abordam subiectul asta, si crede-ma e un subiect care inevitabil apare, toti incearca sa-mi gaseasca scuze. Am 34 de ani, si ii fwt in gura scurt…baaaaa n-am glanda, n-am retinere de ceva, am mancat ca sparta, gura mi-a luat-o la arat mancare, mintea-mi stresata a fost imbacsita la ora 12 noaptea de mirosul suav al ciocolatei.
    Eu sunt de vina, nu ceru, nu destinul, nu mai stiu eu ce rahat de teorie a conspiratiei sangelui rosu cu influente grecesti…si alte rahaturi de genu’.
    Inca o data, scuzele sunt pentru lasi. Esti supraponderal in era tuturor posibillitatilor, babaiete, fii serios, alergarea in pas prin parc usor nu costa. Nu- ti trebuie echipament sofisticat. Dar transpiratul nu e pentru oricine. Avem in neamu romanesc persoane sensibile. Ma sa de-a dracu in sensibilitati, dar cand te urci in autobuz si se inclina masina…nu ti se face rau???…Kilu meu!!
    Cine comenteaza pe tema greutatii corporale nu stie ce vorbeste. Daca te mai deranjeaza cineva cu comentariile pe tema asta, trimite-l la mine….ii aranjez eu de nu se vad.

    Comentariu beton! Thumb up 21 Thumb down 0

    • @Kittygreeneyesbitch, jos cu pălăria!!!

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  29. o mica completare: ce-am zis mai devreme nu inseamna ca nu-mi place ce scrii de mor, chiar si cand subiectul e legat de grasi…

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  30. Da,astazi este si despre mine!Sustin si urmaresc tot ceea ce inseamna stil de viata sanatos promovat pe acest blog!Ma inspira si de fiecare data cand sunt gata „sa gresesc”gasesc aici motivatia si sustinerea sa merg „corect” mai departe!Da,citesc,ma inspir,aplic si sustin!

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  31. Eu ma simt terorizata de tine. Ori de cate ori mananc am imaginea ta in fata care zice tz tz tz doamna GMT…tz tz tz. 🙂 Acuma serios . Esti un mare si bun exemplu pentru supraponderali cum ca se poate, da se poate. Lupta ta e importanta si sunt sigura ca multi au pornit pe calea ta si ca vor reusi.
    Eu zic doar de eliminat nuanta de dispret din subiect, de dat dimensiunea corecta, holistica adica – acesta fiind un subiect cu adevarat foarte complex. Omul nu-i masina in care sa bagi carburant ori sa-l scoti asa mecanic, fizic. Omul mai are si suflet , minte, literatura si altele. (Eu in om vad mereu sufletul mai intai si apoi corpul si nu ma deranjeaza deloc daca-i gras sau slab, frumos sau urat. Sufletul si inteligenta. Inutil sa am in fata un corp slab de om prost, rau, trist etc, nu am cum sa-l admir si sa ma imprietenesc cu el!).
    Despre mine…afla ca sunt in perioada “fara”, fara aia, fara ailalta…da se vede. Plus mers pe jos zilnic 6-8 km. Nu am citit prin comentarii dar confirm ca lasatul de fumat ingrasa, eu am pus rapid 8 kg. Si sunt si la menopauza- se pune? Tiroida e ok.
    Si totusi…imi povestea o amica. Umflata asa cam ca mine in Italia, plecata pentru o vreme in Ro a slabit mancand normal. Si ea zice ca in alimente e un ceva care umfla, ingrasa. Eu ca si ing chimic in teorie tind sa-i dau dreptate, multe substante chimice in mancare, substante care produc dereglari hormonale si influenteaza metabolismul.
    De asta zic…o privire holistica, asta propun tie si cititorilor tai. Zi foarte buna!

    Comentariu beton! Thumb up 14 Thumb down 1

    • @Doamna GMT. da, la alimente e ceva care umflă și îngrașă. Se numește CANTITATE. Unii îi mai zic și EXCES.

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  32. Eu sunt soi rău, am o tenie mai flămândă, chiar cred că am două, așa că nu m-ai motivat să slăbesc. Dar am trimis textele tale la niște fete dospite mai sănătos și le-ai dat de gândit 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Oana, vreau și io o tenie. :((((

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • Nu știu ce să zic. Pe a mea o știu de mică și cică nu se mai fabrică d-astea performante. 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 7 Thumb down 0

  33. Mihai, pe mine asa mult m-au influentat articolele tale cu grasi si grase incat o sa iau un casalot din asta esuat si sa-l/ sa o intreb cum face?! Sunt curios in plm cum se ingrasa astia. Vreau sa le studiez comportamentul zilnic. asa cum unii studiaza bursucii asa si eu voi studia chestiile astea uriase. Auzi, apropo de mancat, cand mancam si noi un burger din ala urias ca poate mai pun si eu vreo 100 de grame pe mine. Aici am cam inceput sa mananc aiurea si cred ca am pus nitel pe mine, in sensul ca acum rezist si la un vant mai puternic. Dar inca nu fac fata unei furtuni de gradul 2.

    Îţi place sau nu: Thumb up 6 Thumb down 0

    • @Marius, terminăăă! În fiecare weekend mă abțin cu greu să nu dau fuga la South Burger. 😀

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  34. Din 20 feb 2017 si pana in ziua de azi am slabit 10 kg si peste 10 cm la burta. Tot incerc sa-mi schimb stilul de viata si pana acum imi reuseste, fac totul cu pasi mici si siguri.

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • @Bogdan, și blogul meu te-a influențat în vreun fel să faci asta?

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • Da. Mai ales din discutia avuta cu tine pe email 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Bogdan, mulțam!

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  35. Acum TREBUIE sa faci misto de grasi in continuare, mai ales ca au reactionat nasol. Deci a fost de efect ce ai facut si trebuie sa continui ca daca li se rupe lor ca-s grasi n-ar trebui sa-i afecteze ce zice un strain pe internet. Aia care au reactionat mai au sanse de scapare si daca n-o sa te iei de ei se considera capitulare. Continua lupta pana la capat.

    Desi ar trebui sa dau jos 15 kile sa fiu impacat cu mine nu pot sa spun ca am fost influentat sa slabesc, nu merge metoda ta. Daca nu ma iei cu “ce faci umflatule, mai incapi pe usa?” si sa ma toci zilnic cu mistouri… Incap in aceleasi haine de cand ma stiu, nu imi reinnoiesc garderoba din cauza greutatii da’ stii cum e… Intotdeauna e loc de imbunatatire. Cu mancarea, cu jobul, cu stilul de viata, cu nevasta, etc.

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • @Pamfil seful femeilor, lasă, man, nu trebuie să funcționeze la toată lumea. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  36. La mine a coincis inceperea programului de slabire cu aterizarea pe blogul tau 🙂
    Nu am inceput datorita blogului, dar m-a ajutat sa raman motivata!Iti multumesc!

    Nu m-am simtit niciodata frustrata sau jignita de ceea ce scrii, poate pentru ca nu am avut niciodata vreun comportament excesiv. Cu toate astea, eram supraponderala si am slabit 25 de kg.
    M-a ajutat blogul tau, numar caloriile si fac sport. Ma mentin la 55 de kg de 5 luni, e ok 🙂
    P.S.: Pentru mine a fost mult mai usor sa slabesc decat am putut crede vreodata!

    Comentariu beton! Thumb up 13 Thumb down 0

  37. Pe mine blogul tău m-a învățat să fac glume și despre grași,pentru că io chiar credeam că sunt dereglați sau au probleme cu glanda subiectul nu îmi trezea nici un interes.Dar când am văzut că Doamna mea dintr-un facocer pentru că băga în ea ca sparta,s-a transformat într-un fotomodel cu mult sport și dietă,zic doar atât:mergeți băi umflaților la un medic,vedeți ce și cum și puneți mâna și slabiți că se poate și merită efortul.

    Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

    • @Paco, atât vreau să spun: în toată viața mea nu am dat de nicio persoană care să fi avut CU ADEVĂRAT probleme cu glanda. Unde plm se ascund de mine?

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • @Mihai,eu cel puțin am cunoscut o persoană.Am un văr primar care pâna la urmă s-a operat(glanda tiroidă) și a reușit să ajungă la dimesiuni cât de câti normale,evident cu dietă și fără sport,că nu e fan.Făcea săracul foamea și tot gras era.Tocmai de aia am scris că primul lucru e să consulți un medic,care îți spune ce si cum.Urmează un nutriționist bun și un monitor bun de fitness,care să știe cu se mănâncă sportul,nu un pulifrici umflat de steroizi care umblă tot încordat să impresioneze căprioarele de la sală.

      Comentariu beton! Thumb up 9 Thumb down 0

    • @Paco, aha. Deci a reușit PÂNĂ LA URMĂ, da?

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  38. Eu! Am reusit anul trecut sa iau proportii, nu ceva alarmat, dat cam 1kg/luna. Constant si sigur. Articolele tale au fost un semnal de alarma minunat. M-am pus pe treaba de prin ianuarie si am reusit sa scap de tot ce acumulasem, cam 8kg. Stiu ca nu e mult, dar de la 38/40 la 36, vorbesc in marimi de haine, e ceva.

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • @Alexandra, woooooow! Ia să te stalkeresc umpic pe facebook. 😀

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  39. Da sefu, sa traiti! Eu eu eu ! Am nascut al doilea prunc si daca in sarcina am mancat ca bovina ca deah! sa nu crape bebe, era cat pe ce sa imi continui apucaturile si dupa. Insa citind eu si citind am vazut ca SE POATE, frate! Tu alegi daca vrei sa fii o grasana cu fundu cat chiuveta, sau vrei sa incapi iar in niste haine care se gasesc in magazine normale. Si ca nimic nu te SCUZA inafara de lenea personala din curu ala gras si plin de osanza. Si ca in primu rand problema nu ii cum dai jos kilele alea, ci cum dreq ai ajuns sa le cari dupa tine?
    Long story short 15 kile in minus and counting. Da, castravetii murati au ashea o dulceata aparte dupa un kil de piept de pui fiert :))

    Comentariu beton! Thumb up 16 Thumb down 0

    • @O fosta grasa, mi se umple inima când citesc așa ceva. Știi? Nu știi. Mi se umple inima!!!

      Comentariu beton! Thumb up 10 Thumb down 0

    • Măi, Mihai, tu chiar te bucuri ca un copil de chestiile astea 🙂 Fain așa 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @miha s, cum aș putea să NU mă bucur când un om pe care nu-l cunosc îmi scrie așa ceva? 🙂

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • Nu comentez pe bloguri tare des, insa daca pot sa ofer feedback (care sa fie si pozitiv pe deasupra), de ce nu?
      Tu cu motivatia, noi cu multumirile.

      Jurnalul alimentar ajuta mult. Am vazut ce i-ai recomandat Deniucai. Functioneaza si aia, sa stii. Insa dupa doua sapt e recomandat sa zici la toti ca esti la dieta ca sa te umpli de rusine cand vrei sa halesti ceva porcesc si te intreaba “ia auzi, da tu nu ziceai ca esti l dieta?” Mama masii

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @O fosta grasa, hmmm… i-am recomandat Denisucăi DEGEABA. Știi ce zic?

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  40. Da! (Si) pe mine! Keep on for good work!
    P.S.: E sanatos sa te mai si autosatisfaci, din cand in cand 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    • @EMI, thnx.
      Da, da, știu ce zici. :)))

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  41. Nenea Mihai, pot sa spun ca datorita dumneavoastra mi s-a schimbat mersul trenurilor!
    Cat de serios pot, da, privesc altfel lumea. Insa ce am invatat cel mai tare e “ba, vrei?” “Îhî” “pai, fa-i!”

    Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Alexandru, băi, nene, ce mi-ați făcut azi. Nu-mi mai încap în piele de mândrie.

      Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

    • Inseamna ca …te ingrasi??… sau cum?! 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @EMI, da, da, da. Dar îmi trece mâine. 😛

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  42. @Mihai,normal ca a reușit .Totul e să vrei.Există și reversul medaliei :cazul meu.Am trecut printr-o etapă nasoală după despărțire și a trebuit să locuiesc o perioadă acasă la părinții mei.Loc era berechet nu am vrut să mai caut chirie în trei luni oricum urma să plec din oraș..Eram o umbră de om și la propriu și la figurat.Mi-a spus mama,,lasă că te pun eu pe picioare”.Trei mese regulate pe zi ,cu aport caloric ridicat,două gantere și mers pe jos kilometrii întregi pe zi.In trei luni am pus 10 kg de masă musculară,atenție,nu grăsime.Deci totul e să vrei.

    Îţi place sau nu: Thumb up 6 Thumb down 0

    • @Paco, bineeeeee, man! Bun așa.

      Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

  43. Bre, ești plin de răutăcizme.
    Oamenii nu sunt grași.
    Au oase grele…..
    Crezi tu că e ușor s-o arzi cu chintalu’ după tine. N-ai pic de empatie.
    Apropos, am ginit azi două balerine din specia mamut încălțate cu șlapi cu blană, arzând-o languros rubensian cu înghețata între buze.
    Imaginea asta plus egării mulați pe jambon și intromisionați adânc între pepenii ce țineau cu succes locul bucilor m-au ars pe suflet.
    Atât de adânc încât meditez intens la sensul vieții de-atunci.

    Comentariu beton! Thumb up 15 Thumb down 1

    • @Dilimache, da, da, sunt un om haim, fărș suflet și fără pic de empatie pentru suferințele provocate de glandă.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  44. Ieri ma judeca cineva pt ca am spus ca ii spun fetei mele ,,esti grasa”…adevarul este ca al meu copil a avut probleme cu greutatea si in momentul in care a reusit sa scape de surplus am incurajat-o mereu ,si i-am amintit cat de bine ii sta dar si cat de sanatos este un om normal ponderal. Nu i-as spune asa ceva cu rautate daca as sti ca aceasta afirmatie i-ar face rau, iar ea e constienta de corpul ei si stie ca in mine va gasi mereu o persoana care ii arata ceva fara rautate, fara sa mint si fara sa-mi doresc sa ii provoc o depresie . Ea la randul ei imi atrage atentia cand scap 2-3 kg in plus (suntem minione si 3 kg = enorm). Ideea este ca nu imi permit sa rad de ea dar ii atrag atentia sa nu se ascunda sub scuzele clasice: am probleme cu glanda, retin apa, sunt balonata, etc…astea sunt doar povesti, tu prin ceea ce mananci provoci probleme glandei si nu numai si doar tu poti gestiona problema …daca vrei

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 1

    • @MAS, da’ fiică ta citește pe aici? 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  45. …si apropo , cele 5 kg in plus le-a capatat pt ca s-a lasat de fumat…deci e o invingatoare si a demonstrat ca daca vrea ceva , poate…doar daca vrea

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  46. Eu am râs o grămadă la ce am citit pe aici. Și râsul îngrașă…. A trebuit să îmi urmăresc atent dieta. ?

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @simona, deci tot a fost de bine. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  47. @Mihai,tu cu articolul ăsta te umpleai de lovele,dacă făceai un promo împreună cu firma Nike:JUST DO IT.Dar dupa aia erai așa bogat,că abandonai blogul și noi nu mai aveam unde să aberăm,deci tot răul spre bine….

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Paco, nu e prea târziu nici acum. 🙂

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  48. Si eu credeam ca toate persoanele supraponderale au diverse probleme de sanatate,cu glanda etc.Nu vroiam sa cred ca cele fara probleme medicale ,pur si simplu sunt asa pt ca mananca foarte mult.Cum sa te suporti pe tine in asemenea hal,cum sa-ti chinui inima cu un surpuls de 10-20…kg pentru ca mananci tot frigiderul la o masa si pe urma iti cauti scuze.Am inteles citind blogul tau ca depinde doar de tine sa-ti imbunatatesti viata:alegand ceea ce mananci si cat,cu multa miscare si multa vointa.Te citesc zilnic,si imi esti drag,si de multe ori cand alegi anumite subiecte la care avem cam aceleasi pareri ,imi zic ,iar mi-a citit Vasilescu gandurile!si mi-e draga si gasca de comentatori fideli!eu te-am descoperit intr-o perioada in care ma luptam cu o anxietate urata si pe mine m-a ajutat mult umorul din articolele tale asa ca multumesc!

    Îţi place sau nu: Thumb up 5 Thumb down 0

    • @Dyamisi, credeai așa pentru că numai asta auzi dacă îndraznești sa spui cuiva că e gras sau grasă. 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • ,,Retin apa,am probleme cu glanda,am incercat dieta cutare si nu a functionat….”text repetat frecvent din partea unor cunostinte recente cu depasire de gabarit.s-a intamplat sa petrecem o zi impreuna si nu exagerez,ma descurc linistita 4 zile cu ce au mancat cele(2 pers) pe parcursul unei zile……

      Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

    • @Dyamisi, well, exaaaaaaaact. Despre asta vorbesc eu când vorbesc. Despre ipocrizia asta si minciună.

      Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  49. Mai, eu trebuie sa recunosc ca m-ai influentat intro anumita masura. Toata viata am fost slaba scandura dar de pe la 40 am inceput sa pun, nu mult, vreo 5 kg. Nu am intrat in panica initial dar cand am vazut cam ce poze postezi m-au cam napadit gandurile de spaima ca nu se stie cata ajung in scurt timp, tinand seama de faptul ca sunt o MAAAARE consumatoare de prajituri. De orice fel…fara mofturi. Acestea fiind spuse iau hotararea eroica de a renunta la praji. Le-am evitat vreo 2 luni si duminica imi zic plina de satisfactie ca as putea manca o prajitura. Imi pun o sapca in cap, urc in masina si pornesc la cofetarieeee cu saliva curgandu-mi prin colturile gurii. Caldura afara, mon cher, de imi venea sa ma ascund sub o piatra dar eu tanjeam dupa o praji. Nu merg cu masina un km ca intepeneste volanul intrun sens giratoriu sa acolo raman . Era ora 14, cald , nici tipenie de om pe strada si eu in mijlocul drumului cu masina pe avarii. Dau telefoane….nimeni nu era de gasit sa ma ajute. In final ajung la o firma de tractari, imi duce masina in service si ma duc acasa. Ii povestesc soferului de pe masina de tractari ca nu inteleg ce am facut atat de rau dorind sa mananc o prajitura. Cred ca i s-a facut mila de mine si pe drum imi spune sa ii zic la ce cofetarie vreau sa merg sa imi iau mult visata prajitura. I-am spus ca nu imi mai trebuie. Insista….nu imi mai trebuie, ii spun. Pleaca , dupa o ora ma suna sa imi spuna ca daca totusi vreau prajitura el imi aduce. NU MAI VREAU , am spus. Cred ca aveam o fata dezamagita si trista incat omului i s-a facut mila de mine. Asa ca, in concluzie, prajitura aia,pe care nu am mancat-o, m-a costat 700 de lei plus expunerea la soare vreo 4 ore.

    Îţi place sau nu: Thumb up 6 Thumb down 0

  50. Seara bună tuturor! Multe like-uri tuturor pentru opinii, cu un plus pentru @Redoo. În ton cu ce-a scris el mie mi-e și frică să intru uneori în magazinele mari gândind: ”Aolio, dacă pățesc ca Mihai? Ce fac că io n-am tupeul lui?” 😛 În altă ordine de idei, lui Mihai i-am povestit despre copilul prietenilor noștri de familie (cei mai buni și cei mai vechi…ca vinurile! 😀 ). Băiatul a avut 140 kilograme. A slăbit 57 (Râdem cu toții zicând c-a dat-o jos pe mă-sa din cârcă!). Am și poze dar n-am discutat încă cu juniorul dacă să le postez mai departe fiindcă în perioada asta își susține examenele de licență. Nu pot și nici nu vreau să-l fac faimos fără acordul lui. Dar e dovada vie că se poate. Într-adevăr, fără a-l fi citit pe Mihai, dar suntem cumva pe subiect.

    Comentariu beton! Thumb up 8 Thumb down 0

  51. Acu’ nu ca am vazut lumina cand am citit textele tale si dintr-o data unicul meu scop in viata a fost sa devin aschie, dar a contribuit si asta. Am luat mana de pe mancare, am pus mana pe banda si am dat jos 10 kile. Deocamdata (sper eu).

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

  52. @Mihai,de ce nu faci un pustiu de bine,să explici cu vorbele tale cititorilor tăi supraponderali care e parcursul către o viață normală?Adică: băi oameni buni ,sunteți grași?Mergeți în pwla la un medic bun care vă spune dacă sunteți mâncăi sau aveți o problemă medicală.Aveți grijă cum vă încordați,să nu puște ceva în voi.Odată rezolvată problema,știm cum mergem mai departe,la cuțit (1%)sau la un nutriționist(99%).După care faceți mișcare,mergeți pe jos,alergați,cumpărați o bicicletă,faceți un abonament la o sală de fitness și fiți atenți să nu încurcați sula cu prefectura,că una sunt antrenamentele cardio,altele sunt de masă,unele de tonifiere și altele de ,,feeling healty and strong” de pus pe Facebook,după o oră de TRX și Zumba,cu încheieturile praf.

    Îţi place sau nu: Thumb up 6 Thumb down 0

    • @Paco, nu există gras să nu știe toate astea. Doar că nu vrea să le audă. E mult mai ușor s-o dea pe-aia cu “cine mă acceptă mă acceptă așa cum sunt”.

      Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

  53. Mihai, pe mine ma ajuta articolele tale legate de grasi in mari si mici privinte. Mari: ma lupt sa dau jos 10kg si recitesc articolul acela vechi in care descriai cum ai reusit tu sa slabesti, de cate ūori imi vine sa renunt la slabit. Ma reenergizeaza sa nu renunt. Mici: stilul tau umoristic de a vorbi despre grasi are efectul unei mici auto-atentionari „ma fata, nici tu nu esti fir de iarba”, in fiecare post pe care il citesc.

    Iar cui nu-i plac textele tale: asta-i democratia, dragilor. Sau dorim libertatea de comunicare doar cand ne place mesajul comunicat? Eu locuiesc in state si imi ies pe gat body shaming, fat shaming etc. Caci daca o remarca reuseste sa te faca sa te simti „shamed”, nu inseamna ca si tu impartasesti opinia ca nu arati normal, si deci ai de ce sa te rusinezi?

    Mult spor inainte!

    Îţi place sau nu: Thumb up 4 Thumb down 0

    • @Cristina, wow, stai chiar în miezul fat shameing-ului.

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  54. Buna.
    Desi nu am luat decizia de a slabi citind postarile tale, pot sa spun ca ma ajuta cand sunt cu nervu’ si as baga o jumate de ciocolata, pe post de calmant.
    In ultima perioada am tinut dieta Rina, am slabit 6 kg in prima luna, mai am de dat jos 4 ca sa ma simt super ok in pielea mea (am IMC normal, dar vreau sa ajung la 64kg pt ca aia e greutatea perfecta pt mine – si ca vitalitate, si din punct de vedere psihic – adica, ma uit in oglinda si vad un om care arata decent).
    M-am ingrasat pt ca am fost neglijenta – la un moment dat m-am uitat in oglinda si am zis “Gata – dau suncile jos!”
    M-am apucat de dieta si de niste miscare (mers pe jos mai mult decat de obicei, ma chinuie talentul sa invat sa merg pe role, la venerabila varsta de 41 de ani ? si fac “scanduri” – adica, planks). Merge binisor, zic eu.
    Ce voiam de fapt sa zic – continua cu postarile pe subiect, sustii mai multa lume decat ai putea crede.
    Mult succes in continuare! ?

    Îţi place sau nu: Thumb up 2 Thumb down 0

    • @zuza_blonda, dacă mai aveam vreo îndoială, ziua asta m-a lămurit pe deplin.

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  55. Well, când mănânc, eu mă plictisesc. Și de plictiseală, abandonez mâncarea. Așa încât, ca să nu crăp de inaniție, când mănânc trebuie să vorbesc cu cineva sau să citesc ceva.

    Blogul tău m-a ajutat. Dacă sunt singură acasă/în oraș/la birou și mi-e foame, mănânc citind pe-aici. Și-mi pică tare bine – și mâncarea, și cititul 🙂

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  56. Eu, eu eu :).
    Scriu cu o zi întârziere dar nu am o perioadă prea frumoasă. În fine, pe mine m-ai ”pornit” ca să zic așa. Eu am probleme cu glanda (autoimună) și chiar și doctorii îmi ziceau că sunt grasă din cauză ei. Apoi am descoperit blogul tău și la unul din subiectele ”grași” am citit poveștile unor persoane cu probleme endocrine care au reușit să slăbească. Ăsta a fost primul pas. A durat ceva de la momentul ăla și pâna m-am urnit dar am reușit să dau jos aproximativ 8 kg. 2-3 le-am pus înapoi dar mi le asum. Sunt conștientă și am mai și recunoscut pe aici că sunt grasă pentru că dau iama în raftul de dulciuri de la Mega cand sunt stresată sau ceva nu merge bine în viața mea. Și cu toate că nu sună bine eu recunosc ca datorită dicuțiilor de aici sunt mult mai atentă la ce și cât mănânc. Mai am de dat jos multe kg dar știu sigur că voi reuși, indiferent câte fluctuații voi avea și cu câte provocări mă va lovi viața.

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  57. Da mau influentat articolele tale sunt o persoana suprapondreala care se lupta de când se stie cu kg am incercat de toate de la infometare pana la regimuri celebre am reusit sa dau cateva kg jos dar din pacate nu mam putut mentine acum mananc relativ normal am grija la cantitate si calitate peste 2 saptamanii imi voi scoate tiroida(suspecta de o boala urata) dupa care sper sa pot da mai usor kg jos deja am pregatit documentatia pentru regimul rina care este destul de permisiv si il voi putea transforma in stil de viata continua sa scri poate vei influenta si alti oamenii sa ia o decizie corecta pentru sanatatea lor fizica si psihica ps:nui suport pe cei ce dau vina pe glanda pentru greutatea lor e un sambure de adevar din cauza ei poti pune intre10_15 kg restul sunt de la mancare

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  58. Salut, Mihai!
    Pe mine m-a ajutat exemplul tau si am mai spus asta. Ajunsesem obiectul ironiilor lu tata socru, care imi tot promitea cadou de ziua mea o pereche de bretele sa nu mai stau cu burta revarsata peste curea ca tractoristii. Suna pretentios, dar puterea exemplului face minuni.
    Nu ai si o solutie pt fumat?
    Bafta cu dezbaterea!

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  59. eu mah, eu
    am vazut ceva film/poza cu tine cat erai de gras si acu esti un schilod
    si m-am ofticat

    ti-oi da un guest post cand o sa am ceva de povestit

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

    • @ioexist, așa să faci. 😉

      Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  60. Cand esti gras, vrei sa slabesti si invers. Viata e frumoasa….

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

  61. Eu aveam anul trecut pe vremea asta 90 kg. Am dat peste blogul tău și mi-au rămas în cap următoarele:
    1. Bărbații vor lângă ei o femeie de care să fie mândri
    2. Cum devine mâncarea mai importantă decât sexul?
    3. Când ții un regim și scapi caii O DATĂ, continuă ca și când nu s-ar fi întâmplat nimic.
    Acum am 75 kg, așa că îți mulțumesc!

    Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

    • @Forest Girl, și eu îți mulțumesc.

      Îţi place sau nu: Thumb up 3 Thumb down 0

  62. Pingback: mihai vasilescu blog | Cum mi-a schimbat viața un blog

  63. Fix dupa ce am citit articolul tau cu “cum am slabit 50 de kg” m-am dus sa-mi cumpar niste hainute. O pereche de pantaloni care mi s-au parut maricei nu intrau nici pana la jumate iar o rochie care mi se parea imensa imi venea aproape bine. Jesus f Christ, mi-am spus, am patit ca bloggerul meu preferat?. E un lucru normal cand toata viata am avut 50 de kg si de 3 ani am 60 dar, bonus, am invatat sa gatesc.?

    Îţi place sau nu: Thumb up 1 Thumb down 0

  64. Pingback: „Noul ministru al Culturii, fost manager la Cancan și Libertatea”. Ştirea, distribuită de mii de ori pe Facebook | Social media romania

  65. Pe mine m-au influentat unele postari de ale tale cand vine vorba de kilele in plus. Chiar ieri am zis sa ma cantaresc in ultima vreme sa vad cum stau. Am avut un soc sa vad 81 de kile cand eu arat ca om si nu ca pac-man la ~70-72. Well, here we go again with the weight loss, dar de data asta sper sa ma pot tine, renuntand la jobul care imi strica si antrenamentele de la sala prin intermediul delegatiilor.

    Îţi place sau nu: Thumb up 0 Thumb down 0

Sus

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.